今天是什么日子：今天是10月11日
起床：5點30分
就寢：22點
天氣：多云間晴天心情：好
紀念日：
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
一、堅持每天寫一篇日記，保持良好的打卡習慣。
二、聽讀書學習，把所學的知識通過網絡平臺進行輸出，檢驗所學知識的效果。
三、運動鍛煉，生命在于運動，保持每天的必要性運動，增強身體免疫力。
財務檢視
人際的投入
與他人和諧相處，以誠信為本，保持為人處事的道德底線，用心關愛家人，讓他們真正感受到家人的關懷。開卷有益-學習/讀書/聽書
虛心學習，聽得進別人的意見，以空杯心態投入到學習中去。
健康與飲食
今日步數：今日鍛煉：
今日飲食：雞蛋炒酸豆角，肉沫炒黃瓜，洋蔥、米飯。
好習慣打卡
全楊永銘：2022年10月11日、長沙
