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【14堂學習人體十二正經與任督二脈 了解你的身體奧秘】課后學習筆記整理，供各位同修學習參考
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1、上節課分享了手太陰肺經，肺經工作時間為早晨3-5點，下班后開始由手陽明大腸經接班
2、手陽明大腸經氣血流注時間為卯時，早晨5-7點，排便時間，乘此時間段喝陰陽水，利于排毒，想養顏美容排毒的朋友注意了，早晨起來堅持喝陰陽水
3、大腸經循經路線從手指頭往上走，便于理解記憶，給大家編了一句通俗易懂的話：肺是老大，帶著胃脾心小腸干事業，光剩下包三單干
注解：肺→大腸→胃→脾→心→小腸→光(膀胱)→剩(腎)→包(心包經)→三(三焦經)→單(膽)→干(肝)
4、便秘的朋友灸天樞、合谷穴，天樞是胃經的穴位，也是大腸經的募穴，合谷為大腸經的原穴，此方法施灸被稱之為原募療法
5、腸胃不好，還可做揉肚子方法，可因為臟為陰，腑為陽，故按順時針按揉，我們臨床上有專門的調理手法，也叫腸胃調理
6、有站樁的朋友，早晨練功時可揉丹田處
7、大腸經與肺相表里，常常結合刮痧配合使用，用于呼吸系統如肺氣虛引起的咳嗽效果就很好 (肚子不要刮痧，會很痛），刮痧沿著經絡走的方向為補，逆之為瀉
8、大腸經起始穴，商陽穴，大腸經井穴，大腸經五行屬性為金，而井穴屬性為金，故商陽穴為大腸經本穴，可點刺放血，可用于扁桃體腺治療和發燒治療
9、二間為大腸經滎穴，滎穴屬水，大腸經五行屬性為金，金生水，所以二間為大腸經子穴，調治實癥，用于瀉法
10、實癥是痛為拒按，”就是你不要給我按“；虛癥是痛是喜按，“就是你來把，給我按按”
11、三間為俞穴，屬性為木，治療風濕關結炎腫痛，其他用的很少
12、合谷穴，很好找，把你的手伸出來，呈握手的姿勢，虎口很高的地方，大拇指與食指之間，骨與骨之間，推不上去那個地方即為合谷穴，還未到那個穴位的地方有個奇穴名為牙痛合谷穴
13、合谷為雙關穴，與腳上的太沖穴合稱為四關穴，用于整體療法中，如全身腫痛，全身皮膚病，會用到開四關，原穴沒有五俞穴屬性，搭配絡穴使用稱之為原絡療法，“原”為本經上的病，“絡”為相表里的那條經絡的絡穴，比如肺病，取肺經的原穴(太淵)，再搭配大腸經的絡穴(偏歷)，(推薦謝錫亮謝老的灸法保健書，里面都有介紹到這些穴位)
14、大腸經實癥痛癥：如果才痛5-7天，只有痛，用瀉法，痛了1-2個月了，就成了實中帶虛(多痛少酸)，先瀉再補，因為痛比較多；痛的時間再長一點，物極必反，變成虛中帶實(多酸少痛)，先補再瀉，若純虛癥，只有酸，不痛，我們可以用補法，若純實癥很簡單，用子穴瀉它，瀉子穴，大腸經子穴為二間
15、灸法實癥、虛癥皆可施灸，實癥不在與艾灸之法，而在于施灸術之人，功力深淺
16、皮膚油，油性皮膚，氣很旺盛灸合谷，臉就不油了，美白了大穴灸合谷、三陰交
17、左邊上牙痛灸右合谷，右邊上牙痛灸左合谷，兩邊都痛灸雙合谷，原則左病右治，右病左治
18、陽溪穴為大腸經經穴，屬火，用于對稱痛癥，一般用的少
19、偏歷，大腸經的絡穴，與肺經絡穴列缺是相通的，絡穴的意義，這個“絡”指的是聯絡的意思，聯絡臟腑、表里、陰陽平衡的作用，此穴用于肩膀痛、牙齒痛、耳鳴、怕冷、怕風吹等
20、曲池穴，為大腸經的合穴，大腸經陰陽五行屬性中屬金，合穴為土，所以曲池穴被稱之為大腸經母穴，前面說了，子穴用于實癥用于瀉法，母穴用于虛癥用于補法
21、曲池穴也常用整體療法中，如皮膚病，配合四關穴，上半身，肚臍以上的消炎穴
22、陰陽補瀉，奇數為陽(1、3、5、7)，偶數為陰（2、4、6、8），如明灸灸三壯、七壯或四壯、6壯...
23、手三里用于落枕
24、手五里、肩髃用于治療手臂痛，
25、中風八大穴：肩髃、百會、曲池、風府、合谷
26、天鼎、扶突穴用的少，扶突穴用于嚴重的喉嚨腫痛，也可以結合天突和肺俞穴使用
27、迎香穴：迎，迎來，過來，香，味道，鼻子很嚴重的鼻病，他迎不了香味，用于鼻病，鼻竇炎、鼻塞等問題，此處穴位較淺，懸灸約5-10分鐘(3.5灸條為參考)
千聊～吳門灸術艾灸學堂? ? 注：艾灸人～吳老師
