這就是命
“這就是命”我們常常這樣感嘆自己的人生。
其實你認為的外在力量決定著的命運，很可能是內在想象驅動著自己所做的選擇。（這里的內在想象，包括意識和潛意識）
心理學上有一個假設：我們做任何選擇都是為了追求好處，只是有些“好處”是在潛意識層面的。
選擇，追求好處
你的潛意識指引著你的人生，而你稱其為命運——榮格。
這類命運有一個更貼切的名字“自我實現的預言”。
自我實現的預言
自我實現的預言的兩個關鍵點：
1.自戀：常見表現為“我是對的”、“我比你強”。
2.選擇性注意：當你發出一個預言后，為了維護“我是對的”這份自戀，你的注意力會集中在那些符合你預言的信息上，而那些不符合你預言的信息，就被忽略了。這樣一來，你看到的世界，就符合了自己的預言。
當潛意識被呈現，命運就被改寫了——榮格。
利用自我實現的預言，改寫命運的一些原則和方法：
第一，自我實現的預言其實大部分是對體驗的提煉和總結，所以不管是覺知你的預言，還是要改變你的預言，都需要從體驗入手；
第二，如果你想要更積極的自我實現的預言，就需要尋找機會，給自己制造機會，體驗到那個更積極的預言；
第三，你還可以問問自己，我希望的那種“自我實現的預言”是什么？我過去在什么時候體驗過？然后好好調動你的回憶，讓自己去體驗當時的感覺。
第四，你想要什么人生，就去和什么樣的人接觸，他們的體驗會很容易地感染到你。這是擴大自己體驗的一個重要方式。
心理學小知識：
1.“具體化”的對話技術。你必須搞清楚一個人話語中的那些細節，你才能具體知道對方是什么意思，因為詞語是非常容易含糊和有歧義的。
例如，你可以請對方交代時間、地點、人物等線索，以及其中的想法、情感、情緒與身體感受，也可以非常簡單地說：“你剛才那句話具體是什么意思呢？請多說說吧?！?/p>
2.“擱置”的對話技術。我們常常陷入矛盾思考中——假如這樣會怎樣，假如那樣又會怎樣。這會讓思考變得混沌。
這時可以這樣問：假設某個問題徹底沒有了，那你會怎樣？
