保持積極樂觀的心態是一種習慣，雖然作者提出了101種保持積極樂觀的方法。可是難免還是會差強人意。因為每種方法都是因人而異的，授之以魚不如授之以漁。

某種情況下，改變一個人最好的辦法就是了解他自己，自己都不了解的人，學習再多的所謂某方面的方法，也是舍本逐末，物極必反。當你問一個人如何保持積極樂觀的心態，你可以這樣問：做什么事情會讓你覺得特別悲觀消極。然后以后避免去做這些事情，不正是保持積極樂觀心態的一種最好的方法。因為你讓一個悲觀的人說如何保持積極樂觀會比較難，但是讓一個悲觀消極的人說如何去保持負面的情緒啊，他就會滔滔不絕。然后找到相應的解決之道。對的事，天天做。這也是保持積極樂觀心態的一種方法。

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如果你有認真看我的晨讀感悟，細心點你會發現：上面圖片白色的貓最傲嬌。

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隨手奉上我的道德完善計劃表格，記錄內容很重要，更重要的是要去訓練自己的心性，讓自己變得更加成熟，其實每天打勾也好，打叉也罷。總是能看出來你當天的狀態和對未來的一種渴求。