明天就是萬圣節前夜了。
昨天刷微博,看到賈靜雯說,因為工作關系,提前陪女兒過了萬圣節,給姐姐化了心心念念的貓咪妝,小妹妹的南瓜燈裝扮,萌得一塌糊涂。
不過,作為美食愛好者,我對萬圣節的南瓜更感興趣啊。準備了6道萬圣節南瓜料理,小baby,大寶寶,一家人都能吃哦。
1。
萬圣節精靈粥
適合月齡:8月+
材料:南瓜泥/5倍粥/海苔(裝飾用)
做法:
1、用勺子、筷子什么的弄出精靈的形狀。看著挺難,其實很簡單,粥稠,很好造型,用不了1分鐘。
2、用海苔裝飾,也可用芝麻醬畫。
3、南瓜切成薄片,加適量水,蓋上保鮮膜,微波爐Ding一下,壓成泥糊狀,澆在精靈周圍。
2。
南瓜燈飯團
適合月齡:9月+
材料(2個):軟飯(80g)/南瓜泥(一點點)/海苔(裝飾用)
做法
1、軟飯+少量南瓜泥,混合均勻。
2、分成兩分,用保鮮膜把米飯整成圓餅狀,手上沾點水#不沾手#調整下性狀,在表面輕輕壓出南瓜紋路。
3、海苔裝飾,完成!
給大家畫了“剪海苔”示意圖,眼睛鼻子剪好,嘴巴自然也有了
3。
南瓜三明治
適合月齡:9月+
材料:切片面包/栗南瓜/配方奶,或者用母乳
做法:
1、南瓜去皮、切成薄片,微波爐加熱后,加一點奶(水也可以),打成泥。
Tips這里用的是栗南瓜,比那種長長的、黃色老南瓜更粉糯。打好的南瓜泥顏色偏綠,是因為南瓜皮切得不徹底。
2、面包上均勻抹上南瓜泥,切去四邊,再切成合適大小即可。
剩下的南瓜泥,分別加了雞蛋、咸鴨蛋;咸鴨蛋的大人可以吃。如果你買的咸鴨蛋如果比較咸,可以只放蛋黃,整個咸鴨蛋放進去會咸得下不了口。
5。
糯米南瓜餅
材料(7個):糯米粉150g/玉米淀粉40g/南瓜250~300g/豆沙/枸杞
做法:
1、南瓜切薄片,微波爐,壓成泥。
2、糯米粉、玉米淀粉混合,倒入南瓜泥揉成面團。如果是純糯米粉,蒸好的南瓜餅會塌;也可以摻粘米粉,這樣蒸出來的南瓜餅會有點透明感。
Tips我沒有加水,因為南瓜泥水分較多;如果你揉的時候覺得比較干,可以加水,面團太干的話不好包餡料。另外,餡料是甜的,所以面團就不加糖了。
3、分成50g一個的小面團,包餡,揉圓。我喜歡顆粒感的餡兒,所以用了這個↓↓
Tips豆沙餡先揉成圓的,包起來方便,沒有豆沙餡,可以用其他的,比如果醬、芝麻醬,甚至偷懶直接包塊巧克力之類的。
4、用牙簽壓出南瓜紋,用枸杞、葡萄干、黃瓜什么的,做南瓜柄。
5、上鍋蒸10-15分鐘就可以啦。趁熱吃,特好吃,一人一個就夠了,不要影響正餐呀。
糯米南瓜餅寶寶不能吃,那就做一個同樣造型的南瓜饅頭吧~
6。
南瓜饅頭
適合月齡:10月+
材料(6個):面粉200g/南瓜泥100g/酵母1g
做法
1、南瓜泥的做法同上。覺得水分太多多,可以用濾網濾一下。
2、用少量水把酵母化開,倒入面粉中;加南瓜泥,用筷子攪拌成棉絮狀后開始揉面。
tips面粉的量比較少,所以化酵母不要用太多水,南瓜中含的水分基本可以把面團和好,不需要額外加水了。
3、揉成光滑的面團,蓋上鍋蓋、紗布或者保鮮膜,發酵。
tips:揉面時手和盆都是干的,這樣揉好之后,手光、盆光、面團也光,不會弄得一塌糊涂。
發酵要多長時間?看溫度,最近杭州天冷了,40分鐘都不大夠。
4、發酵至兩倍大#目測#,取出面團揉面。發酵好的面團,里面有很多氣,要多揉揉,把氣排出來。仔細聽,能聽到“啵啵啵”的聲音呢。
5、搓成長條,切成50g一個的小面團,揉圓,造型;醒一會兒,上鍋蒸10-15分鐘。關火后不要馬上開蓋,饅頭可能會塌,等個5分鐘再開鍋吧。
沒有南瓜饅頭的成品圖,因為失策了。。上鍋前明明是這樣
開鍋之后變成這樣了↓↓
膨脹了,胖得看不到皺紋了。。。所以,胖的人不顯老是有道理的。
南瓜饅頭的紋路一定要深,#否則寶寶要生氣了:怎么跟爸爸媽媽不一樣#,牙簽不給力,用筷子壓吧。