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? ? ? ?當(dāng)我還沒有用智能手機的時候，看到很多低頭族，我很納悶手機真的那么有吸引力嗎？終于有一天，我也成了低頭族的一員。我才發(fā)現(xiàn)手機綁架了我的生活，看QQ，看微信，購物，生活，工作，孩子教育，方方面面，似乎離不開手機了，我樂在其中，時間就在與手機的互動中悄悄溜走，一天又一天。
? ? ? ? 直到有一天孩子做作業(yè)的時候，看到我在用手機，她說，媽媽，為什么我做作業(yè)的時候你在用手機，這公平嗎？是??！為什么會這樣？我開始意識到，我們每天的生活有多少是真正需要手機的？我對孩子說，以后媽媽下班回家，你做作業(yè)媽媽做家務(wù)，看書，我也不用手機，你監(jiān)督我，好嗎？孩子說，偶爾用一下還是可以的。有人說，現(xiàn)在國人用手機就像以前吸鴉片一樣，上癮，有人說，網(wǎng)上購物缺乏人與人的直接溝通，缺乏語言的交流。我想，這些說法雖然有些言過其實，但是確實有個普遍現(xiàn)象，不管是坐公交車還是走路處處可以看到低頭族。
? ? ? ? ?我承認(rèn)智能手機確實給我的生活帶來了很大的便利，但是也帶來了負(fù)面的影響，頸椎病，手指發(fā)麻，頭暈?zāi)X脹，眼睛發(fā)花，缺少運動，每天吸收海量信息（有用的，無用的），等等。
? ? ? ? 從現(xiàn)在開始我決定少用手機，多做戶外運動。早上上班，走路去，從家到單位步行大概三四十分鐘。每天晚飯后出去散步，周末一家人去爬山，親近大自然。空閑時候，多看紙質(zhì)書，同學(xué)朋友多見面聊，少用QQ和微信，我發(fā)現(xiàn)人與人面對面溝通，比網(wǎng)絡(luò)溝通好！
? ? ? ? ?智能手機正在改變我們的生活，我們在享受它給我們帶來的便捷的同時，也要有效地控制過度使用手機！
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