·極簡主義
1．? 踐行極簡主義，扔掉沒用的化妝品、衣物、書籍，扔掉現階段一切不需要的東西，包括不必要的人際關系和社交。卸載不用的APP，少看那么多碎片文章，少看，多做。
2．? 少使用手機等電子產品（kindle除外），不要整天把時間花在刷社交APP（微信、QQ、微博等等）上，養成每天固定時間查看、回復信息，提升自己的專注力。
3．? 嘗試膠囊衣柜，控制自己的購買欲，記錄每天穿搭并更新在APP之上。
4．? 做好工作、生活、時間、財務、人脈關系管理，每天必須做to do list，隔一段時間必須check的備忘錄中的事，這樣能做好時間管理，也能找到生活的節奏。
5．? 和好友定時保持聯系，每周必須和一個久未聯系的好友打個電話，每周和父母視頻兩次，學會和父母好友分享自己的快樂和難過，雖是極簡，但是還是得保持健康的社交習慣。
6．? 不混圈子，交朋友只挑自己喜歡且愿意付出時間精力的人，混圈子太耗費精力，得不償失。在人際交往中，要注意對方可接受的邊界，不要太越界。工作日盡量不要接受約飯邀請，娛樂休閑放在周末。
7．? 每個月看完兩本關于投資的書，并給老大寫讀后感。每周必須寫一篇文章，關于生活也好工作也好，重點是要每周都進行輸出和思考。
·接納自己的不完美，鼓勵自己向前一步
8．? 要完成，不要完美。做任何事，不要追求完美，比如時間管理，比如生活的方方面面，很多事情，我只要完成就好，不要為了完美主義太苛求自己。
9．? 要坦然接受自己的不完美，也要接受生活的不確定性（這點對我而言很重要）。昨天看到有一篇文章說，只有沒有安全感的人才會想要控制一切。對于生活，我的控制欲很強，有些時候心里不安定，不愿意接受生活的不確定性，自己還會變得悶悶不樂。殊不知生活本身就是充滿變數的，我應該學會坦然接受生活所帶來的不確定性，同時控制好自己能控制的那部分，亦即自己的內心。
10． 學會鼓勵自己變得勇敢，學會鼓勵自己向前一步。這是我在《LEAN IN》里面學到的，她教導我們，女性要戰勝自己內心的恐懼，想取得更大的成就，就必須學會向前一步。比如爭取機會，比如舉手發言等等。
11．給自己定一個邊界，任何事情，嘗試兩次如果依舊失敗（這里不包括事業），那么就可以考慮讓自己放棄了。如果盡力嘗試了，效果仍舊不盡如人意，那就沒有必要花太多精力在上面，做好自己的期望管理。
12．? 放下焦慮，學會與自己和平共處。我這個人，其實很容易焦慮，在工作中擔心事情做得不夠好，考試擔心會掛，與朋友相處擔心惹人不開心，久而久之，精力都沒有放在該有的地方，而是一直在內耗。現在想和自己約定，在沒有做這些事情之前，先不要自我否定，也不要過于焦慮，踏踏實實做好就行了。
13．多多探聽自己內心的聲音，做事情，不要太在意別人的看法，很多時候，自己開心就好。不是每個人都要當人生贏家。
·立刻，馬上行動！
14.? 每天跑步，做形體鍛煉。
15.? 想到的事情立刻去做，不要再猶豫！
