他們曾患演講恐懼癥，這份名單包括喬布斯、奧巴馬、希特勒、丘吉爾、巴菲特……

細數世界級演講大師背后的故事，共同點有二：一是很能講，一是很怕講。這份演講恐懼者的名單會告訴你，你其實永遠和丘吉爾、奧巴馬同樣的起跑線。

這是一份演講恐懼者的名單，大部分都是公眾熟悉的演講達人，比如喬布斯、丘吉爾、奧巴馬、希特勒……你可能想不到，這些世界上最擅長演講的人回想最初演講的感受，也是整個人都不好了……

▌丘吉爾

“我們將戰斗到底。我們將在法國作戰， 我們將在海洋中作戰，我們將以越來越大的信心和越來越強的力量在空中作戰，我們將不惜一切代價保衛本土，我們將在海灘作戰， 我們將在敵人的登陸點作戰，我們將在田野和街頭作戰，我們將在山區作戰。我們絕不投降。”

這段演說的主人，不陌生吧？有人稱他為世界10大著名演說家之一。你可以想象當年法西斯攻占歐洲大部分地區，每一個家庭都惶恐不安的圍坐在收音機旁，認真聆聽這段演講，支持他們度過最艱難的時刻。似乎全世界都應該感謝丘吉爾的演講才能。

但這個鼓舞了整個歐洲的演講家，有個很糟糕的第一次。丘吉爾在英國議會上的演講首秀，忘詞了。

沒錯，忘詞，并且是頭腦斷片的那種情況。臨場發揮？幽默救場？統統沒有。頭腦一片空白的丘吉爾郁悶地中止了演講，從此發憤圖強

后來，丘吉爾的孫女Celia Sandys總結了他演說的成功之道：

“數日前開始準備”

“預測所有問題，準備巧妙答案”

“大量艱苦的反復練習”

▌奧巴馬

眾所周知，在美國總統競選中，出色的演講才能是取勝的必殺技之一。奧巴馬就憑借精彩的演說收獲了大量支持。

但就在并不太久的2004年“一講成名”之前，奧巴馬手里拿著2300字的演講稿排練了三遍還找不到感覺，就是個名副其實的“演講菜鳥”，因為他從來沒遇到過全國大會那么大的陣勢

哪怕在后來的演講中，教練也會為他準備“一頁精華”，即一張羅列了關鍵論點的紙。一旦奧巴馬開始偏離正軌，教練就會大喊“快準狠！快準狠！”。

所以，沒有演講家是天生的，即使在演講氛圍如此濃厚的美國。

▌小布什

還要提一下奧巴馬的前輩，小布什先生。

這位前總統的演說天賦更抱歉。曾經被媒體拍到他演講時，副總統一直打瞌睡。

要講得多無聊，才會連自己人都不待見。

而且，小布什還有發音問題，通常演講前，妻子會一邊為他打領帶，一邊幫他糾正地名發音。

但后來，他同樣在911事件12個小時后發表了一場吸引全世界目光的演講。

更有趣的是，小布什先生離開白宮后，憑借出書和演講獲得了不菲的收入。在一次訪問中，他笑稱自己“離開白宮之前，沒什么錢，打那以后，收入不錯。”

他最近一次演講恰好在中國廣州安利20周年慶典上，感興趣的可以去聽一聽。

▌希特勒

這位是看起來最像演講天才的人。奧威爾曾在《我的奮斗》的書評中談過希特勒的演說，認為聽眾很難不被征服，演說中的希特勒在很大程度上成為一個象征，他知道公眾想聽什么。

有趣的是，希特勒的演講才華并不是與生俱來的。在他一講成名之前，只是一站戰壕中一個沉默的老兵，靦腆而寡言。

他的演講卻是在這段沉默時間中逐漸總結的。從錄音中我們可以發現希特勒灌輸的理論并不多。與其說是政治演說，還不如說是一位軍官的戰地動員令。

更驚人的是希特勒為演說做出的巨大努力。他每次演講前，都要經過大量排練和調整。他的私人攝影師Heinrich Hoffmann跟隨他拍攝的照片數量驚人，多達兩百萬張。其中就有他沒有聽從希特勒指令銷毀的下面這些練習照

▌喬布斯

2005年6月12日，史蒂夫?喬布斯（Steve Jobs）在斯坦福大學第114屆畢業典禮上做過一次著名的畢業致辭。李開復稱這次演講為他聽過的最好的演講。

打開視頻，我們可以看到講臺上的喬布斯，散發著強大的氣場和自信。然而真實的場景卻是這樣的

他的妻子勞拉在《成為史蒂夫?喬布斯》（Becoming Steve Jobs）一書中回憶說：當天早上，距離他上臺演講還有幾個小時，“他醒來后，感到很緊張，這幾乎是我見過他最緊張的一次。”

“他沒完沒了地練習，就連在屋里走來走去的時候，也要大聲地念出來。全家人早餐時，他也在餐桌前練習著，把家人當成了臺下的聽眾，而且這樣練習了不止一遍。

后來喬布斯完美到極致的蘋果發布會，也同樣是精心準備的結果。

像那樣來一場一小時的PPT演示，需要多久時間準備？喬布斯的答案是：30小時雕琢故事、30小時創建幻燈片、30小時排練。這意味著一個小時的演講至少要準備30遍。

如果將歷史再向前推，可以看到更多的演講恐懼癥患者：

古羅馬雄辯家西塞羅在最初的演講時，曾感到自己“臉色蒼白，四肢和整個心臟都在顫抖。”

馬克?吐溫第一次站起來演講時，“覺得嘴里像塞滿了棉花，脈搏快得像爭奪金杯時的百米賽跑。”

政治家路易?喬治則說：“我第一次試著做公開演講時真是陷于難堪之境。絕不是故意形容，完全是真的。我的舌頭抵在嘴的上膛，我竟說不出一個字。”

英國歷史上有位叫尤斯瑞里的首相曾說，他寧愿領一隊騎兵去沖鋒陷陣，也不愿在議院發表一次演講。

巴菲特人稱“股神”，多少人對他頂禮膜拜，連和他一起午餐的權利也需要花費數百萬美金拍得，曾經他對在眾人面前發言感到 “恐懼”，以至于他會安排和挑選自己的大學課程，以免被迫在大家面前起立發言，巴菲特甚至還報名了公開演講課程，不過在課程開始前就打了退堂鼓。他說，“進門之前我一下子失去了勇氣”。

Michael Sheehan是演講教練，奧巴馬、克林頓夫婦、拜登、克里，甚至商界的扎克伯格、施密特，都是他的客戶，Sheehan 一天的收費高達1.5萬美元，然而Michael Sheehan 小時候卻是口吃.

丘吉爾有感而發，總結了人生三件最難事：第一件是爬上一堵向你傾倒的墻；第二件是親吻一個決心離開你的姑娘；第三件就是當眾講話！

但這些并不妨礙他們后來在歷史上侃侃而談，語驚八方。

所以小伙伴們，如果你害怕演講，臨場緊張，缺乏自信，語言乏味、欠缺激情，沒關系，你只是和演講大師們站在同樣的起跑線上而已。

但大師是如何成為大師的呢？一言以蔽之：

練！

演講和游泳一樣，不下水去練是學不會的。

當然這里還有第二種方法，可以讓你快速出師，自信走上舞臺。但本文篇幅已經很長了，第二種方法就請大家點擊“閱讀原文”查看。

但練習是必不可少的，因為沒人能代替你登臺，就算喬布斯上臺前少說也要練習30遍。

在演講的海洋，

同樣如喬布斯所說，

我們需要，

“求知若渴，虛心若愚”