什么是有意義的生活,人究竟要怎樣度過這一生才是有意義。
去年,各種的事情交疊,我的狀態很不好,坐在地鐵上的時候,我會莫名其妙的哭,我意識到自己有抑郁的傾向,雖然不至于想輕生,但是那種感覺,真的不好受,我對什么都沒興趣,總是在想生活的意義,還有對自己身體健康的懷疑。我知道這樣下去肯定不行,對工作和上司厭惡到了極點。再加上老田的支持,終于辭職了。
不上班確實能緩解很大一部分的焦慮,至少在精神不濟的時候可以毫無顧忌的睡覺,但是心里的那個困惑一直在縈繞,什么是有意義的生活?我究竟要怎么過才能有意義?同時我嘗試各種養生保健的療法,參加各種老師的課程,想向內探尋問題的根源。除了一些功法真的在身體當面帶來了改善之外,向內探索好像總是在門口徘徊,不能更進一步。狀態并沒有像之前想象的那樣好,我安慰自己慢慢來吧,或者是時間久了,也有些麻木。更多的精力我放在了孩子和家務上,我有大把的時間和孩子相處,我陪著她玩,輔導功課,給父女倆做飯,雖然輔導的時候很多時候都會雞飛狗跳,但是孩子卻給了我一份驚喜。期末考試的時候居然考了一百分,還當了三好學生。一點不夸張,當我和老田知道這個成績的時候,我倆激動的快哭了,有種老淚縱橫的感覺。我懷疑我姑娘要逆襲成學霸了。這大概是我全職在家最好的禮物了吧。
我想這也許就是生活吧,吃飯睡覺弄孩子。充實忙碌,就是這種狀態,這種感覺就對了吧。但是心里總覺得有一道溝沒有填上,好像,總是在說服自己。一定做點什么,才能叫有意義的事情,學中醫?于是開始搬出之前買過的各類中醫書籍,但是總是缺乏堅持,三天打魚兩天曬網,自己對自己總不滿意。道理明白很多,依然過不好這一生,說的就是我這種人。
上周看奇葩說,因為喜歡高曉松,想看輕松搞笑的東西,無意看到了一個得躁郁癥的女孩的演講。一下擊中了我,看了兩遍哭了兩遍,第二次哭的不能自己。什么是有意義的生活?這個問題她也一直在追問,看了很多心理醫生,直到最后找到了一個心理醫生,答案特別的簡單。這個問題本身有意義嗎?
是啊,這個問題本身有意義嗎?生活本來就是意義,你走過的每一步,你做的每一件事,你說的每一個字,都是有意義的。并沒有某件事比另一件事更有意義,過活生生的生活本身就是意義。否則就算你總結出上萬條有意義的事情,過不好活潑潑的生活又有什么用呢?
女孩的分享一下就打中了我,讓我的心頓時清亮了許多。踏實的過好每一天就夠了,就算你睡了一天,懶惰了一天,或者圍著鍋臺轉了一天,又有什么關系。心里裝的都是這樣踏實的日子,其實做什么不做什么都不重要了。
還有引用女孩的話,也是說給自己聽。在你最絕望最脆弱的時候,別忘記你自己內心有最強大的力量!脆弱雖然是你的軟肋,也是你的出口。就算過不好這一生,那又怎樣呢?我接受這樣的自己~
我問老田是不是因為我和那個女孩都有那種神經病特質,所以特別有共鳴。他說對,感同身受。因為經歷所以懂得,也許我也可以用我的經歷來幫助別人。
就這樣。