? ? ? ? 著名TED演講人、知名心理學家安杰拉·達克沃斯在她那場著名的關于“堅毅”的演講之后，又寫一本書——《堅毅》，“堅毅”二字從演講到出書，它究竟有多神？

? ? ? ? 在書中安杰拉·達克沃斯對“堅毅”進行了更為詳細全面的闡述，讀完對我很有影響，重新讓我開始審視自己擁有的品質、性格、言行、生活中對于“堅毅”的理解與落實。

? ? ? ? 成功的重要因素是什么？是百分之二十的智商？是百分之八十的情商？

? ? ? ? 都不是。比智商和情商更重要的，是堅毅（GRIT）。

? ? ? ? 在著名的TED演講中，安杰拉·達克沃斯就公布了自己多年的研究成果：在對不同領域的人才進行的調研中，有一種性格特點凸顯了出來，這種特質在很大程度上預示了成功。它不是情商，不是漂亮的外表，不是強健的體魄，也不是很高的智商，它是堅毅。

? ? ? ? 什么叫堅毅？向著長期的目標，堅持自己的激情，即便歷經失敗，依然能夠堅持不懈地努力下去，這種品質就叫”堅毅”。

? ? ? ? 在書中，安杰拉反復強調“若要成功，堅毅的品格比智商和情商更重要！”

她還用公式來表述這一觀念：

? ? ? ? 天賦X努力=技巧；技巧X努力=成就。

? ? ? ? 可見，一個人如果不努力，那么才華只是他的潛能。但是，如果用習慣的技巧再加上努力，每天都讓自己有所進步，那么他就會成功。

? ? ? ? 在安杰拉看來，若要培養堅毅的品格，我們就要找到“內在的激情”并“發展自己的興趣”，同時“堅持不懈地進行練習”，努力實現自己的人生目標。此外，堅毅的品格并不是一成不變的，我們可以在練習中增強自己的堅毅力。

? ? ? ? 其實，不僅我們成年人可以通過訓練提高自己的堅毅力&堅毅指數，更應該從孩子的教育階段就開始重視孩子內在堅毅品質的培養。

? ? ? ? 個人以為，堅毅的品格完全可以從兒時開始培養，為人父母者應該無條件地愛孩子、支持孩子，經常給予他們正面鼓勵，讓他們學會堅持、學會直面挫敗，明白并樹立“堅持就是勝利”的人生哲理。

? ? ? ? 尤其是在孩子堅持某項學習和訓練時，養成長期堅持“決不放棄”的習慣。注意，這里我想強調的是“決不放棄”而不是“決不輕易放棄”。每一次開始都需要謹慎決定，而但凡開始那就堅決不中斷。

? ? ? ? 看這本書并不是我多渴望成功，主要目的在于我想進一步了解優秀品質背后的培養方法，并窺探自己的弱點，讓自己從內在精神方面有所長進。

? ? ? ? 正如安杰拉所說：“堅毅所蘊含的力量，能幫助你實現自己的潛能?！蔽覀兌疾皇翘觳?，那就努力發現自己的興趣所在，找到自己的人生使命，在挫敗中不斷磨練自己，成為一個堅毅的人，擁有自己想要的生活。

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