我們的故事開始了……
當初一起組團去健身時是四個人，漸漸的一個已經脫離隊伍，迷失在了燈紅酒綠的生活里。
剩下我們三個人，一個是小教練已經練了五六年了，一個是喜歡運動的我但一直缺一個開始，還有一個是同事小K,時去時不去，十分熱愛美食。
沒健身之前，我認為:組團去健身比較有動力，可以互相監督，有利于堅持。練了兩個月后我認為:健身是自我的修行，付出和收獲是成正比的。
二個月我的變化是最大的，體脂由25降到了22.5，骨骼肌增長的速度也很快。由衷的感謝我們的小教練，這兩個月中，我管住了嘴邁開了腿，把自己狠狠的逼了一把。
堅持住，勝利就在不遠處……
