空腹到底能不能喝茶呢?

空腹到底能不能喝茶呢?

早起后空腹飲濃茶會沖淡胃酸,還會抑制胃液分泌,不僅會引起胃腸不適,食欲減退,而且因空腹飲茶易使腸道吸收過多,茶中所含的咖啡因等生物堿,會使人出現心慌、頭暈等“醉茶”的癥狀。

從這些資料表明的情況來看,空腹的確是不太合適喝茶的。所以即使喝,也請不要過量。

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