【30天冥想第5天】

【30天冥想第5天】15分鐘 離開錄音自己冥想,步驟有些亂,前后幾個空間會來回切換對比。清晰的明白前面的兩個空間會變化,后面的兩個是不變的。感恩老師們殊勝教導,感恩伙伴們的分享和支持讓我獲得更多動力!

徐露 20170901(第1天)

【一個目標】擁有完美的伴侶關系

【今日種下的與此目標相關的種子】

1. 騰訊公益上為留守兒童的睡前故事項目捐款,讓睡前故事陪伴他們。

【YMB】Y60分鐘 M30分鐘 B6次

【今天做的其他好事-選填】

1. 騰訊捐款其他項目

2. 幫助樓下餃子店包餃子讓她獲得更多時間

【今天的欣喜收獲-選填】

1. 孩子沒前些天鬧騰

2. 老公給我的父母網購了一箱獼猴桃,感恩隨喜

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