【30天冥想第9天】40分鐘冥想 當(dāng)在每天的生活中不斷的提醒自己:我過去的行為創(chuàng)造了今天的一切時(shí),我感覺到了在第四空間冥想時(shí)也將會(huì)更容易在智信上看到那個(gè)巨大缺失,從而種下同類因幫助我進(jìn)步。感恩老師們殊勝教導(dǎo),感恩伙伴們的分享和支持讓我獲得更多動(dòng)力!祝福大家!
徐露 20170904(第4天)
【一個(gè)目標(biāo)】在10月1日前將瑜伽館轉(zhuǎn)讓出去
【今日種下的與此目標(biāo)相關(guān)的種子】
1. 在微信群看到有人要轉(zhuǎn)讓瑜伽課課,帶著覺知很喜悅的聯(lián)系她買下課程,滿足她的轉(zhuǎn)讓愿望。
2.真誠(chéng)的詢問老公是否有什么短期愿望
3.幫助樓下餃子店包餃子,滿足她擁有更多時(shí)間的愿望
【YMB】Y60分鐘 M40分鐘 B4次
【今天做的其他好事-選填】
1. 騰訊公益捐款其他項(xiàng)目
2. 發(fā)紅包給父母
【今天的欣喜收獲-選填】
1.感恩老師的點(diǎn)評(píng),讓我意識(shí)到我的目標(biāo)可以更加精準(zhǔn),如此可以更快達(dá)成目標(biāo),獲得成功后得以幫助更多的人!