一、定期回顧的目的：將你的大腦從擔負記憶、加工處理和提醒的責任中解放出來。
1.確信你正在做的事情確實是需要完成的，而其它沒有進行的工作確實可以暫時“不去進行”。
2.定期回顧你的系統，反思其內容，保持其實效功能，這是實現系統清晰度和穩定性的前提。系統必須時時更新，緊跟事態發展，這樣才能幫助你在行動的時候做出恰當的選擇，這也是回顧過程的主要目的，以便從不同角度對你的生活與工作進行持續不斷的評估。
3.案例。必須要打的電話，列入清單，定好完成時間。否則大腦無法信任清單，就會陷入重復低效乃至失控。
簡言之：把簡單的事丟給大腦外部系統去管控，最快捷、直觀的方式就是列清單，為了避免清單出現遺漏和從思路上理清來龍去脈，還需要再加一步：定期回顧和評估。
二、保證自己在任何需要的時候，看到需要行動的提示。
1.有打一分鐘電話空閑，就拿起電話清單。
2.準備與老板會面，花一分鐘瀏覽一下即將討論的內容，讓討論更有成效。
3.去干洗店的路上，速覽一遍清單，看看有沒有順便可以一起完成的事項。
心得，簡明扼要的清單，讓你省去反復思考和回憶，這類簡單的事，轉而將精力用在更重要的事情當中去。
三、每次回顧時長安排多久合適？
四、每周回顧更新，以確保大腦時刻保持清晰的工作狀態。
定期以更高的視點檢視自己的內心，并對系統進行更新，而非放任自己糾纏于大量超過自己處理能力的事物。
每周回顧，奪回主動權，重新評估、安排事宜，而不是疲于奔命地忙碌。被任務、合同、約定、協議糾纏，創造力在日復一日中被扼殺。
記得最要緊、最重要的目標，把握住自己的方向。
什么是每周回顧？
以下是，為了再次清空大腦，并為未來幾周確定方向而采取的行動，收集、理清、組織、回顧以及馬上付諸行動的：五部曲，確認、更新、創造、大局和創新。
思考是工作和生活的精髓，同時也是最難做到的事。帝國的創建者們在爭分奪秒地認真思索時，其他人卻在嬉戲。如果你不是自覺地區努力開啟這種自我指導的思維過程，那么你就是在向懶惰和屈服讓步，你將永遠喪失控制自己生活的能力。
為了讓知識轉變為生產力，我們必須學會見林觀木，使兩者有效結合。——彼得.德魯克
心得體會：我們需要更好的細節管理，以便騰出足夠多的思維創造空間；我們不僅僅關注思維，更要時刻謹記初心，切忌目光要放長遠。
