#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過(guò)這張卡片覺察自己:
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1、直覺他叫什么名字?菲菲
2、他幾歲了? 半歲
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)? 注意力被那邊吸引了
4、他有什么愿望嗎?過(guò)去看看
5、他有話跟你講嗎?
6、如果有,講什么?好吃嗎?
7、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他,你會(huì)說(shuō)他什么?好奇
8、這張牌和我有什么聯(lián)系?
常常對(duì)別人的事不好奇,也是對(duì)周圍很多人的狀況不太在意
【今日功課】我用……方式為自己的成績(jī)慶祝
今天我用跟別人電話里多聊會(huì)兒開心的事來(lái)為自己慶祝
今日餐飲運(yùn)動(dòng)及排泄
早餐:沒(méi)來(lái)得及吃……十二點(diǎn)半甲方終于走了喝了罐酸奶
午餐:麻醬黃面烤肉+奶茶一小碗(已經(jīng)要了很少了,還是吃不下,撐得不得了,于是剩了點(diǎn)倒掉)
下午:18:30紅心火龍果一個(gè)
運(yùn)動(dòng):下午普拉提五十分鐘
排泄:火龍果與其他食物反應(yīng)劇烈,鬧肚子很嚴(yán)重,不過(guò)只有一次
美食卡
抽一張卡,代表你現(xiàn)在身體需要的是什么
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紅色水果補(bǔ)血,黃色像某種餅子
2)讓你吃多了的那個(gè)原因是……
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讓我明明知道會(huì)吃多還繼續(xù)吃的原因是:傳染。
午餐都是跟同事一起,大家都盛了好多,我已經(jīng)盛的算少了,但大家都在聊天啊,聊的興頭上并不想走,所以就一邊吃一邊聊,不知不覺吃多了。那個(gè)原因就是,看見大家一直在吃,被傳染了