2018? 4? 20 打卡
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目標:全力培養孩子，成為德智體美勞
? ? 六時書? 0次
與目標相關的好種子：
? ? 好種子:? 7個
? ? 1. 晨練跑步20分鐘，經絡操25分鐘，發照片到群里，激勵自己也激勵大家，讓每個人每天都好的心情，全新的開始！回向給天下所有需要健康的眾生及我們共修的伙伴和家人，也特別回向給我家寶寶！
? ? ? 2.今天在7個群里讀書，種下了智慧的種子！
? ? ? 3.下午陪老媽洗澡，每次洗澡都是和媽媽聊很多，感覺老媽很依賴我！
? ? ? 4.晚上給爸媽做了中午給家人做的健康好吃的美味，也給老人嘗嘗，爸媽很開心的品嘗著，我看著特別歡喜！
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? ? ? 5.堅持按計劃，早上5點準時起床，冥想、微笑15分鐘。
? ? ? 6.挑戰99天感恩老公，每天感恩6條，堅持?
? ? ? ? ? 1.感恩 兒子娶了個心靈手巧的媳婦，自己做了拍照用的寶寶頭飾！
? ? ? ? ? 2.感恩老爸對上師的尊重在吃解藥前上香叩拜！
? ? ? ? ? 3.感恩張老師給老爸的解脫藥！
? ? ? ? ? 4.感恩姐妹們在群里的精進，每天打卡讀書！
? ? ? ? ? 5.感恩張老師給我的李老師的腦場講座，朋友老媽自己非常收益！
? ? ? ? 6.感恩彩媚師父讓我結緣了太多的善緣，讓我的人生有了改變！
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? ? ? ? ? 晨練回向：10分鐘
? ? ? ? ? 黃金屋冥想：20分鐘
? ? ? ? ? 微笑15分鐘
? ? ? ? ? 懺悔三昧：三遍
