作者說，這本《先發影響力》不是魔法，而是科學。這本耗費30年時間寫作的書。更多是告訴人們如何在說服前，影響別人。
有點心理學的味道。
我們曾看到聽到的催眠：控制身體，甚至發現他都遺忘的事，甚至還有前生今世。后者我們不去討論，但過于“開關”這個設置是真的存在嗎？
電影里經常會有，催眠反催眠的較量，其中，秘密就是設置開關。催眠進去出來的開關；觸發開關；警醒開關。
其實，我們大腦被很多開關控制，或許你還沒有意識到，常見的受情緒開關控制。
一提到某個人，你就炸了，同樣一句話，說的人不同，差異就很大。
曾經有一個畫的比喻，我們要把自己腦子里的紅色觸發燈，變成綠色通行燈。減少自己非理性行為。
那么，我們怎么控制開關啊？怎么設制開關啊？
當你小時候，晚上睡覺，會夢見尿急，找廁所，如果沒有設定一個“開關”，大概率就好發生一個悲劇故事。
至于如何設定這個開關也很簡單。凡是夢見尿急，找廁所的情況，趕緊提醒自己，醒來上廁所。
還有關于做惡夢：“鬼壓身”（身體不能動）或者“啞夢”（不能說話），你也可以給自己設定“開關”，即身體不能動時搖頭；嘴巴不能說時張口。
（我自己實踐過很多回，希望幫助到有同樣經歷的伙伴）
卷福在電視劇中有一集，他中槍，那時候，他腦子是在飛快計算他要朝向哪里倒，這樣幸存的概率更高。我特別佩服他這種想法，他用自己知識，與同尋常的大腦，自己生命設定生死“開關”。
你們有過觸電經歷嗎？我有過，小時候，家里電線插座漏電，我在插插座的過程意外觸電，當時感覺一下跳麻，很快從我的左手開始往上整個手臂，下面就是大腦，心臟了，那時候我的大腦有個“開關”啟動，我必須要離開，逃脫控制，怎么辦？沒人，我也沒有叫，告訴自己“松手，松手，松手，松手……”然后我就松手逃脫了。活了下來，當然也沒有告訴誰。（初三的時候，我們物理老師說：觸電不是電粘著你了，是你抓著它不放，電的那一瞬間你大腦被麻痹）
我直接都很信，當然有知道的小伙伴，可以告訴我真相到底是什么。
所以，我也很信卷福劇中中槍那一刻的所思所想，推斷選擇。
當然，你的知識面越大越廣，越會給的生命工作生活帶來“開關”幫你度過艱難恐怖生死時刻。
知識就是生命！
其實，后來，我們學神經系統時，知道皮膚壓力感受器-傳入神經-中樞神經-傳出神經-發起動作，這樣一個循環。但我們神經受到損傷時，我需要做的就是建立新的神經通道。
在神經康復治療中，我們有一種想象治療（鏡像治療）：
中風后患者的手不能動，做不了握拳打開的動作，我們作業訓練就會借助一面鏡中，（好手來做動作，看上去就像患手做），你要把這當做患手在做；或者直接讓他想象你的手在做握拳打開的動作。這樣不斷刺激，建立新的神經反饋，重建新的循環，實現同樣的功能。
神經損傷后是不能修復的，能做就是從建。我們重新學著，就像剛出生的嬰兒。
當然，那部《吸引力法則》中那個奇跡恢復的患者，更本上也是運用這樣的想象力。設定一個開關。然后不斷努力，最后實現目標。
所以，我認為，開關其實是一個很好東西，我們需要自己給自己選擇設定一些好”開關”..以此獲得更好的人生。
