今日老師更文 另辟蹊徑徹底解決無法早起的問題
文章導圖思考
乍一看,這篇文章通篇都是在解決一個問題——早起,而實際上,老師給出的這個解決方案放諸四海皆準。
永澄老師自12月21日起每天早晨準時6點日更(有一日除外),持續到現在已經整整60天,看著滿眼都是6:00的日更時間,不得不佩服老師的毅力。老師把這一切歸功于正反饋,嗯嗯,讓我想起了斯金納的老鼠。當然,給老師帶來正反饋的那股子力量不是隨隨便便什么人都可以擁有的,對于普通人而言,可能會有諸多限制,就好比我,要是寫的這個文章用在公眾號里,呃,我很懷疑它會不會有人關注。
其實有那么大概一個多月的時間,我也是起的很早的,主要原因是自己領頭開設了一個早餐營,每天早上6:30要在群內做早餐分享。因為這個營的開設,使我肩負了責任,就算再不想起,想想群里的那些伙伴,想想自己的承諾,也就起來了。當然,這和老師最終在文中的戰略角度還是有區別的,加這一段只是想表明,認為自己做不到,起不來的,其實內心深處是有防御的,當你給自己一個責任,逼自己不得不去起床的時候,其實也就沒有那么難了。所以對我而言,當早餐營結束的時候,我的起床就拖后到了6:30,再也沒有5:30起來了……
老師的分析角度和我不同,所以才是老師啊,高屋建瓴的將早起放到了戰略層次(想起秋大今天的文為什么我不會考慮在廈門買房了,高人都是有長遠的眼光和開闊的眼界的)。當我們有目標的時候,是準備只看眼前的荊棘,還是望向遠處的風景?如果只是著眼在荊棘上,那么,放棄是一件非常容易的事,而當放眼于未來的美好景色時,啥荊棘不荊棘的,那都是浮云。
永澄老師給出了一個解決話術:如果現在每天6點起床,一年后每天將收獲1000元,那么起不起?同樣的話術還可以是“如果現在每天練習半小時keep,一年后每天收獲1000元,練不練?”“如果現在每天讀一本書畫一副導圖,一年后每天多1000元,做不做?”“如果現在每天都寫一篇文章,一年后每天多1000元,寫不寫”啊啊啊,多俗的人,都和錢有關,但老師說了,人俗錢不俗,干嘛和錢過不去,我就是為了賺錢??!
因此,當你看不清方向,覺得眼前遍布荊棘,請看看荊棘的后面,或許就是夢中的伊甸園。
而當我們用上面那個話術問自己的時候,就會從培養習慣這個小的生活方式問題提升到了個人成長的人生層次(立刻高大上起來),而為了能夠達成更高目標,我們就需要利用積極主動,培養戰略思維。
行動
**培養戰略思維
一切目標都基于假設,如果一開始的假設就是錯的,就不會有正確方向。仍然需要多去學習臨界知識,多去提升認知,找一個好的導師(永澄大大,在行),不恥下問。
學習使用富人思維,有時還是會陷入窮人思維,總會去想現在自己有什么才能辦什么,要改過來。
從時間和空間的角度考慮目標,讓人生從容一些,這個還真不好做,主要是以前實在是浪費了太多時間,總想抓緊時間做這做那。但是,還是文章主體,如果方向都是錯誤的,那不還就是無用功么?所以,淡定!給自己定個三年目標,不要艷羨那些比自己年輕的孩子為什么那么強,誰叫你開智晚呢?
利用StepAS大法,從月目標開始著手,刻意訓練。
別急,米寶,你有三年可以好好做規劃,慢慢學不代表慢慢長,相信自己在積累勢能!加油吧!