忍冬不帶美顏的終稿
不同于金銀花,金銀花是忍冬科忍冬屬的植物,也叫忍冬花。金銀花一名出自《本草綱目》,忍冬花初開為白色,后轉為黃色。攀在枝頭黃白相映讓人聯想到代表富足的金與銀,故此得名。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。
歐洲忍冬花苞為紅色,完全打開后背側的紅色漸漸變淡,露出白色的內側,幾日后白色又轉為黃色。小小一株歐洲忍冬花就有紅、白、黃三種顏色的變化,令人禁不住對大自然的神奇設計感到驚奇!
忍冬,將那些沉溺在過去美好時光的人,重新帶回來,腳踏實地的面對,全然活在當下。
忍不住美了一下的線稿
試想一下,有的人之所以會對過去念念不忘,是因為他們把現實與過去連接起來,做過比對后覺得過去的一切比現在美好多了……因此發展出對過去那一段時日的強烈渴望。
有時,我們也會不自覺的陷入一種叫做“自動思維”。
認知行為療法(CBT):理解自動思維是指人們面對某個事件情境,快速、簡短地出現在腦子里的念頭。這些念頭自然而然像流水一樣自動涌現出來。
比如說,被別人批評,就想到自己太蠢了,不夠好,同事關系不融洽,就會覺得自己不自信處理不好人際關系,種種年頭。沒有考好,就會覺得自己,這輩子不會有出息了完蛋了……
可是活在過去怎么能夠獲得真正的快樂呢?趕快回到現實中吧!紅色忍冬并不是英國的原生種,紅色代表著向前進發的力量,象時空運載機,將“意識飄到過去的人”送回到此時此刻,真正的參與到生活之中。
美一下的線稿
當我們不再覺得幸福是過去式時,才能在此時此刻,體會到快樂與幸福。