紅糖豆粥養生課

? ? ? ? 今天下午我家的星級大廚又煮了一鍋的紅糖豆粥。里面的原材料有紅豆，赤小豆，蓮子，桂圓肉，還有最重要的紅糖。

? ? ? ? 豆粥有排毒，解暑 ，利尿等確切功效。喝了紅糖豆粥還能夠美容養顏。讓你永遠擁有18歲的青春容貌，每天堅持喝，對身體有好處。可以在豆粥里加一些薏米，為人體去濕。

? ? ? ? 希望各位家長們多喝一些豆粥，美白自己的肌膚，讓自己看上去更年輕，更加美麗。

? ? ? 今天的豆粥養生知識就到這里，下期再見。

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