夜深了,到了該睡覺(jué)的時(shí)間,可是我卻固執(zhí)的不想睡,害怕睡著了,一覺(jué)醒來(lái),又到了天明,又得面對(duì)那無(wú)盡的黑暗!
以前,晚上總是睡不著,總是失眠。總是希望自己能有一個(gè)完整的睡眠夜!而現(xiàn)在,幾乎都是倒下去。就能睡得著,但是又不想睡,因?yàn)橥砩系臅r(shí)間,對(duì)我來(lái)說(shuō)才是真正的白天,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間是完全屬于我自己的,沒(méi)有任何人任何事可以占用它!
最近頭發(fā)掉的越來(lái)越多了,頭也經(jīng)常會(huì)一陣一陣地刺痛,肩頸也不行了,感覺(jué)整個(gè)人都沒(méi)精神了!總是感覺(jué)休息不夠,每天中午只要不睡一小時(shí)以上,整個(gè)下午的時(shí)間就白搭了!
感覺(jué)身體垮了,時(shí)間越來(lái)越不夠用了,怎么辦?