1，感受自我內在的豐盛
愛，喜悅，感恩！將心比心，活在當下！2，感受身體情緒的豐盛
今天我做天使，感恩于老師給我創造了一個個機會，越來越有勇氣，自信。我是宇宙的創造者。宇宙愛我。
3，感受周圍環境的豐盛
跟著姐姐去參加插花茶話會，插花技師豐富的經驗和技術，很快就教會了大家一款簡單，藝術的插花法。技師說，要像愛自己的孩子一樣，帶著愛，愛那些花，插出來的花才有生命力漂亮。世界是愛組成的。
4，感受外部環境的豐盛
姐姐的朋友們，有愛心，有才華，和藹可親。精明，面面俱到。
5，感受分享交流的豐盛
年底了，大家都比較忙碌！
