在護(hù)膚這件事上，我走過許多彎路，好不容易在花了無數(shù)錢后，才略微有些經(jīng)驗(yàn)，希望能夠跟大家分享。
以去痘印為例， 學(xué)生時(shí)代的我，一度瘋狂長痘，留下了一臉的痘印。為了擺脫這一惡夢，我嘗試過各類產(chǎn)品，其中不乏網(wǎng)紅產(chǎn)品，甚至是大牌貴婦產(chǎn)品。然而盡管剁手無數(shù)，它們卻沒有給我?guī)砣魏涡Ч踔吝€讓我的皮膚變得更加敏感，反而加重了爆痘。最后我只能通過花費(fèi)更多的時(shí)間去調(diào)理，最后才慢慢的恢復(fù)。
后來我開始學(xué)習(xí)相關(guān)的護(hù)膚知識，才明白護(hù)膚這件事如果想要見效，絕非是“聽天由命”，剁手瞎買，而是要“科學(xué)護(hù)膚”，精準(zhǔn)高效。
而如何做到精準(zhǔn)高效，最重要的是了解自己的肌膚，知道它想要什么？而我之前的錯(cuò)誤在于，在我不夠了解自己的皮膚情況下，直接錯(cuò)誤地套用別人的護(hù)膚經(jīng)驗(yàn)，結(jié)果不僅是浪費(fèi)了大量金錢與時(shí)間，還影響了自己皮膚健康。這也讓我意識到，護(hù)膚千萬不能隨意跟風(fēng)，一定要選擇適合自己的護(hù)膚方法。
那么如何才能正確選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚方法，做到高效護(hù)膚呢？
我開始接觸到一些科學(xué)的護(hù)膚理念和護(hù)膚方式，也開始利用高科技來幫助自己更快的了解自己的肌膚，比如皮膚基因檢測。
其實(shí)1%的基因差距就決定了人類和猩猩的不同，0.5%的基因差距決定了全世界千差萬別的人們。在深層次里，微小的基因差距決定了你與他人膚質(zhì)的巨大差異。膚質(zhì)不同，護(hù)膚方法各不相同，隨意套用經(jīng)驗(yàn)不僅會浪費(fèi)時(shí)間金錢，還可能會讓自己的皮膚狀況越來越差。因此，我嘗試?yán)闷つw基因檢測來了解自己的皮膚狀況。
對于容易被種草的用戶來說，一份客觀科學(xué)的皮膚基因檢測報(bào)告就如同雪中送炭。通過美膚基因檢測，我開始了解自己皮膚抗氧化能力、鎖水、彈性、糖基化等多個(gè)方面。
也了解到，若檢測報(bào)告中顯示用戶的IL6基因性能很強(qiáng)，則意味著用戶皮膚的組織炎癥敏感性高，容易長痘痘。這時(shí)用戶就可以根據(jù)報(bào)告快速地選擇在飲食中增加含黃酮類的食品，如桑葚或黑加侖，并多使用含有洋甘菊植物提取液類的護(hù)膚品，從而緩解由于IL6基因引發(fā)的炎癥反應(yīng)和長痘現(xiàn)象。
果不其然，檢測報(bào)告里面，我的敏感基因基本都處于偏弱。而IL6基因更是脆弱，在和久久基因的護(hù)膚師溝通過之后，才了解到自己之所有會有一連串的反應(yīng)，更多是因?yàn)樽约簽E用護(hù)膚品的緣故。
護(hù)膚師建議我，想要皮膚好，首先要養(yǎng)成健康的生活方式，而不是一味的依賴護(hù)膚品。早睡早起，日常鍛煉，輔以多果蔬少油鹽的飲食，早晚各一杯蜂蜜水。護(hù)膚品方面，建議我不要盲目的聽信大牌，教我使用淡水珍珠粉調(diào)以蜂蜜和牛奶，每周敷2~3次，每次敷10~15分鐘后洗凈，再抹精華維穩(wěn)。通過這種方式慢慢調(diào)理，痘印終于消了下去。
看到自己的肌膚有顯著改變之后，我才終于明白，如果你想要高效護(hù)膚，重要并不是砸重金在買護(hù)膚品上，而是要在了解肌膚、了解護(hù)膚上多下功夫，現(xiàn)代科技發(fā)展迅速，我們完全可以利用現(xiàn)代科技來幫助我們更好的生活，更好的護(hù)膚。
現(xiàn)如今的我，護(hù)膚品數(shù)量精簡到一個(gè)小化妝包就能帶走，皮膚狀態(tài)也是穩(wěn)定異常，少有再大面積爆痘的情況，每晚上床睡覺前花個(gè)十分鐘時(shí)間進(jìn)行日常護(hù)膚即可，高效簡單。
