生活中人會有很多感覺，每個人都覺得自己的感覺是真實(shí)的。
每個人都非常確信自己的身體感覺，認(rèn)為自己的身體感覺是真實(shí)。
但是人們有沒有想過，你的感覺也會欺騙你。感覺更像一個神經(jīng)系統(tǒng)的回路，從感應(yīng)器到神經(jīng)中樞，再返回到效應(yīng)器官的一個過程，而這個過程是帶有記憶性。有的感覺并不是由效應(yīng)器感覺到的，而是記憶造成的。
焦慮，是針對未來還沒有發(fā)生的事情的，事情還有真的發(fā)生，人就開始焦慮了。也就是說我們感覺器官并沒有直接觸摸到某些事情的時候，我們的內(nèi)在情緒，大腦自主神經(jīng)系統(tǒng)以及體驗(yàn)到了某些感覺。
這種感覺并不是真實(shí)的，而是大腦當(dāng)中的軀體對于某些過去的感覺的儲存。
小朋友打針，上一次打針很疼，痛覺記憶已經(jīng)在軀體和大腦中形成記憶，下一次再去打針，針頭還沒有朋友小朋友皮膚，小朋友就感覺到疼痛了。疼痛是記憶性的，針頭扎進(jìn)肉里的感覺是現(xiàn)實(shí)的痛覺反應(yīng)。
我們生活中經(jīng)常被記憶中的各種感覺所干擾，而認(rèn)為自己是不是出現(xiàn)了某些問題。
晚上吃一點(diǎn)主食，當(dāng)時感覺自己應(yīng)該是沒有吃得很飽，隨后吃了一點(diǎn)零食。幾小時以后感覺到腸胃的饑餓感，當(dāng)時考慮到是不是要高一點(diǎn)夜宵。
這個時候想到是這種感覺是真實(shí)的還是記憶性的，由于我很確信確實(shí)吃過了零食，開始暗示自己，這種饑餓感覺并不是真實(shí)的，零食已經(jīng)補(bǔ)充了營養(yǎng)。
在1分鐘之后，饑餓感消失了。
當(dāng)饑餓感消失以后，我不得不想到有時感覺也是帶有欺騙性質(zhì)的，這也許有二種可能，一種是軀體記憶儲存庫到了生物鐘的某個節(jié)點(diǎn)的自動鬧鈴，也許深夜里我們的某些夢也是由于饑餓感觸發(fā)的。另外一種可能是我用自我暗示欺騙了軀體感覺。
不過更傾向于前者，如果我是真實(shí)的饑餓感，那么在自我暗示后，應(yīng)該還會感到饑餓才對。
有人說要相信自己的感覺，但是這種感覺有時并不靠譜。
