在我國,有一種美食,它來源于一個(gè)意外,歷史悠久,品種多樣,倍受國人青睞,是佐餐調(diào)味不可或缺的點(diǎn)睛之筆,是舌尖味蕾垂涎欲滴的奇異享受。它并不吸引人的氣味與外表之中卻包藏天地,孕育著自然神奇的轉(zhuǎn)化。
我想大家應(yīng)該都猜到了,那就是
霉豆腐的家族
徽州毛豆腐
紅腐乳
白腐乳
臭豆腐
然而歷史的發(fā)展總是驚人的相似,在上萬公里之遙的法國,也有這么一種古老的美食,他們有著近乎相同的制作方法,甚至他們的味道在異域引起的爭(zhēng)議都驚人的相似。沒錯(cuò),這就是今天的主角——奶酪。當(dāng)然我們平時(shí)說的干酪、乳酪、芝士、起司,指的都是它。
奶酪是一種非常古老的食品,考古學(xué)家在公元前2000年的古埃及墓穴的墻壁上就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了當(dāng)時(shí)生產(chǎn)奶酪的證據(jù)。雖然現(xiàn)在沒法確定最早的奶酪出現(xiàn)在什么時(shí)候以及什么地點(diǎn),但是一般認(rèn)為可能早在公元前3000年以前人們就已經(jīng)開始制作奶酪了。
很多傳統(tǒng)食品都是起源于一個(gè)幸運(yùn)的意外(例如醋),奶酪很可能也是這樣。當(dāng)時(shí)的人們常把動(dòng)物的胃做成水袋來裝水或者牛奶。某天某個(gè)人驚訝地發(fā)現(xiàn)袋子里的牛奶變成了一坨半固體狀的東西和一些半透明的液體。這位好奇心十足的人沒有把這袋牛奶扔掉,而是鼓起勇氣嘗了下這塊固體,發(fā)現(xiàn)居然別有一番風(fēng)味。自此之后,奶酪就開始慢慢走進(jìn)了人們的生活。
那么,究竟是什么讓這些食物變得更加鮮美可口?
答案是細(xì)菌和真菌。
食品科學(xué)作家哈羅德·麥基(Harold McGee) 指出,我們的食物中大部分的營養(yǎng)元素——比如蛋白質(zhì),碳水化合物,和脂肪——體積都大得不足以刺激我們的嗅覺和味覺。而在食物中生長的微生物為了滿足自身需要,會(huì)把這些大分子降解成更小的分子,比如氨基酸,脂肪酸和糖類,使我們得以嘗到食物的滋味。為了種群信息溝通和其他方面的需要,微生物還會(huì)合成別的化合物,其中一些化合物也賦予食物香氣與味道。
從奶酪上分離的木糖葡萄球菌(Staphylococcus xylosus)菌落
研究者們對(duì)來自10個(gè)國家,共計(jì)137種奶酪上的細(xì)菌和真菌進(jìn)行了分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn)奶酪上大量存在(占微生物總數(shù)超過1%)的有14個(gè)屬的細(xì)菌和10個(gè)屬的真菌。所以平均下來,每塊奶酪殼上有6.5個(gè)屬的細(xì)菌和3.2個(gè)屬的真菌。
那么這些菌是怎么跑到奶酪上的呢?
首先,鮮奶本身就有很多微生物,奶酪熟化環(huán)境中也充滿了微生物。這些不請(qǐng)自來的微生物們有可能就是在這個(gè)時(shí)候跑到了奶酪上。在奶酪凝結(jié)熟化的過程中,奶酪制作工人還會(huì)往奶酪中加鹽,來增加風(fēng)味并抑制細(xì)菌生長。研究發(fā)現(xiàn),奶酪上有幾株細(xì)菌是耐鹽的海洋細(xì)菌,它們有可能就是在添加海鹽的過程中混入的。
奶酪的制作過程也讓我們對(duì)微生物的認(rèn)識(shí)更加深入,有兩種青霉菌是以奶酪的名字命名的,路凱夫青霉菌(拉丁名:Penicillium roqueforti)就是其中一種。它賦予路凱夫奶酪(還有高貢佐拉奶酪Gorgonzola、斯蒂爾頓奶酪Stilton以及丹麥藍(lán)芝士)獨(dú)特的辛辣香味。將這種青霉菌加到牛奶中,它們就會(huì)開始繁殖。為保證霉菌生長所需的氧氣,奶酪工人會(huì)在奶酪表面用金屬刺戳出小孔。霉菌會(huì)沿著這些孔洞生長,在奶酪上留下美麗的藍(lán)色斑紋。另一種獲此殊榮的青霉菌是卡芒貝爾青霉菌(拉丁名:Penicillium camemberti),它會(huì)在卡芒貝爾奶酪(法語:Camenbert)表面上留下天鵝絨般柔軟的白色印記。卡芒貝爾青霉菌的生長為奶酪?guī)砹四⒐降南銡猓⑹鼓汤揖哂姓吵淼馁|(zhì)感。
藍(lán)奶酪
披著一身“毛皮”的卡芒貝爾奶酪(Camenbert)
如果你逛奶酪商店的時(shí)候路過法國奶酪區(qū),很可能會(huì)看到一些看起來像是煤塊一樣的東西——那是白地霉(拉丁名:Geotrichum candidum)的杰作。這是一種很奇怪的酵母,他們會(huì)聚集在一起形成像霉絲一樣的結(jié)構(gòu)。白地霉的分布非常廣泛,植物上,土壤中,甚至人的身體內(nèi)部都會(huì)生長。它被用于制作臭奶酪,散發(fā)的氣味很像爛白菜。
烘烤的卡芒貝爾奶酪(Camenbert)
爛白菜還不過癮?斯蒂爾頓奶酪(Stilton)表皮上的短桿菌(拉丁名:Brevibacterium linens)會(huì)散發(fā)一種辛辣的氣味。這一氣味也常被用在芒斯特干酪(Munster)和林堡干酪(Limburger)上。短桿菌與生長在人類皮膚和足部的菌類關(guān)系很密切,因此這些干酪會(huì)散發(fā)出類似腳臭的氣味。
芒斯特干酪(Munster)
不同奶酪的獨(dú)特風(fēng)味均來自于它們帶有的不同種類細(xì)菌和真菌。通過比較每種奶酪中的微生物種類,研究者們將3種主要的微生物類型與3種主要的奶酪外殼聯(lián)系起來:
不同種類的奶酪外殼:圖A、由毛茸茸的白霉形成的花紋狀外殼,例如法國布里奶酪(Brie);圖B、 質(zhì)地較干的自然外殼,例如法國薩瓦托姆奶酪(Tommes de Savoie);圖C、由黏黏的橘色細(xì)菌組成的、味道強(qiáng)烈的洗浸外殼,例如埃波瓦斯奶酪(Epoisses)
在進(jìn)一步研究與合成奶酪中特殊芳香物質(zhì)有關(guān)的基因時(shí),研究者們發(fā)現(xiàn),讓奶酪?guī)в刑囟L(fēng)味細(xì)菌的都有著相似的基因,編碼合成相似的酶。比如洗浸外殼奶酪上的細(xì)菌大多都能產(chǎn)生腐爛味和汗味。
對(duì)于微生物群落的形成和“運(yùn)轉(zhuǎn)”,我們還所知甚少。而奶酪是一種很好的微生物生態(tài)系統(tǒng):在這里,已經(jīng)被人類“馴化”了的微生物,和來自農(nóng)田、海洋和熟化窖里的“野生”微生物會(huì)相互作用。奶酪上的微生物生態(tài)系統(tǒng)既可以賦予奶酪特殊的風(fēng)味和質(zhì)地,同時(shí)也非常適合用來研究微生物之間的關(guān)系。
認(rèn)
識(shí)奶酪
根據(jù)制作奶酪所用的凝乳方法和工藝的不同,可以把奶酪分為三大類:新鮮奶酪、軟質(zhì)奶酪和硬質(zhì)奶酪。下面我們以幾種有特色的奶酪為例,來看看這三類奶酪有什么主要區(qū)別。
新鮮奶酪
新鮮奶酪含水分比較高,通常大約3-5千克牛奶就可以生產(chǎn)1千克新鮮奶酪。
不過,新鮮奶酪跟酸奶并不相同。首先,酸奶是由特定的兩種菌發(fā)酵的,而且對(duì)其中含有的活菌數(shù)量有要求,而新鮮奶酪則沒有這些要求。其次,新鮮奶酪的蛋白質(zhì)含量要高于酸奶,但是鈣質(zhì)含量要略低于酸奶。
小瑞士(Petit Suisse)
帶包裝的小瑞士,看起來跟酸奶很像
只穿“內(nèi)衣”的小瑞士
小瑞士(Petit Suisse),新鮮奶酪中的小清新。它裝在塑料小杯里,看外包裝很像酸奶;吃到嘴里又比酸奶更濃厚細(xì)膩,酸而不甜。雖然名字叫小瑞士,卻產(chǎn)自法國諾曼底地區(qū)。這種奶酪雖然一副小清新的模樣,但它脂肪含量可不低,每100克中含有20克脂肪。
波爾斯因奶酪(Boursin)
波爾斯因(Boursin)奶酪
1957年才被發(fā)明出來的,跟其他那些動(dòng)輒成百上千年歷史的奶酪相比可真算年輕了。這是一種摻了奶油的新鮮奶酪,同時(shí)還混入了蒜以及香芹,香蔥等材料。味道細(xì)膩可口,沒有半點(diǎn)傳統(tǒng)奶酪的那種臭味,適合大多中國人。抹面包,拌沙拉都可以。
軟質(zhì)奶酪
軟質(zhì)奶酪的含水量要遠(yuǎn)低于新鮮奶酪,因此,通常8千克的牛奶才能生產(chǎn)1千克的軟質(zhì)奶酪。
軟質(zhì)奶酪從模具里拿出來之后并不能直接吃,得在恒溫恒濕的地方先放一段時(shí)間才能吃,這一過程稱為成熟,通常需要幾周時(shí)間。比如卡芒貝爾奶酪,就需要成熟10-15天。成熟期間,奶酪外表面的青霉菌會(huì)利用奶酪中的營養(yǎng)物質(zhì)生長,同時(shí)慢慢改變奶酪的風(fēng)味。當(dāng)霉菌產(chǎn)生的白絲鋪滿了奶酪表面,奶酪內(nèi)部也基本上成熟了,這才可以包裝上市。
軟質(zhì)奶酪種類豐富,既有同樣表面長滿白色霉菌的布里奶酪(Brie),又有里面長滿藍(lán)色霉菌的藍(lán)紋奶酪(Bleu)。大家最熟悉的、常在批薩上見到的莫蘇里拉奶酪(Mozzarella)也是這一類。
卡芒貝爾(Camenbert)
加熱熔化的卡芒貝爾奶酪(Camenbert)
食物上長了霉菌通常意味著不可食用。然而奶酪卻是個(gè)例外(霉豆腐也是哦)。很多軟質(zhì)奶酪都長有霉菌,有的長在表面,有的長在內(nèi)部。發(fā)源于諾曼底的卡芒貝爾(Camembert)小鎮(zhèn)的一種軟質(zhì)奶酪,表面就長滿了白茸茸的霉菌。當(dāng)然,你可以和著淡淡的霉味連外皮一起吃掉,也可以切掉外皮,只吃里面的部分。
布里奶酪(Brie)
布里奶酪(Brie)
王之奶酪,奶酪之王,就是對(duì)這種產(chǎn)自巴黎地區(qū)奶酪最好的描述。1814年維也納吃貨會(huì)議上,三十個(gè)國家的吃貨大使積極地討論了誰家的奶酪最好吃的問題。最終莫市布里被評(píng)為了最好吃的奶酪,從而得到了奶酪之王的稱號(hào)。淡淡的奶香味混雜著一點(diǎn)榛子的味道,它很適合初嘗奶酪者。
莫蘇里拉奶酪(Mozzarella)
莫蘇里拉奶酪(Mozzarella)
可以拉絲的奶酪。它其實(shí)是意大利奶酪,傳統(tǒng)上是用水牛奶制作,如今大多是用牛奶做的。由于奶酪在制作過程中經(jīng)過了熱燙和機(jī)械拉伸處理,因而烹飪后很容易拉成很長的絲,實(shí)際上做批薩并非只能用這種,其他很多奶酪也都可以。
硬質(zhì)奶酪
硬質(zhì)奶酪與軟質(zhì)奶酪最大的區(qū)別,就是它更硬一些。如果把新鮮奶酪比作豆腐腦,軟質(zhì)奶酪比作豆腐,硬質(zhì)奶酪就是豆腐干了。經(jīng)過壓榨的硬質(zhì)奶酪更緊密,其含水量更低,通常10-12千克的牛奶才能生產(chǎn)出1千克硬質(zhì)奶酪。
另一方面,結(jié)實(shí)的結(jié)構(gòu)也使得這種奶酪可以做得更大。比如原產(chǎn)于瑞士的最大奶酪——埃門塔爾(Emmental)重達(dá)80公斤(需要1噸牛奶)。由于個(gè)頭太大,很少有家庭會(huì)整個(gè)購買,因而這種奶酪通常是切成小塊出售的。動(dòng)畫片《貓和老鼠》里常見的那種奶酪就是它!
硬質(zhì)奶酪不僅個(gè)頭大,成熟時(shí)間也長,它的成熟期通常是2-3個(gè)月,個(gè)別的甚至需要1年以上甚至2年!其實(shí),跟動(dòng)畫片演的不同,大部分硬質(zhì)奶酪里面是沒有那些孔洞的,只有在生產(chǎn)的時(shí)侯加入了丙酸菌的奶酪才能形成氣孔。這是由于在漫長的成熟過程中,丙酸菌可以發(fā)酵乳酸產(chǎn)生二氧化碳,從而在奶酪內(nèi)部形成那些大大小小的孔洞。
硬質(zhì)奶酪種類也很多,除了上文提到的埃門塔爾奶酪,大家熟知的孔泰奶酪(Comté)也是硬質(zhì)奶酪家族的一員。
埃門塔爾奶酪(Emmental)
埃門塔爾奶酪(Emmental)
就營養(yǎng)價(jià)值來說,奶酪,尤其是硬質(zhì)奶酪,幾乎相當(dāng)于把牛奶濃縮了10倍,非常適合用來補(bǔ)鈣。別人需要喝300毫升牛奶才能攝入300毫克的鈣質(zhì),你只需要吃一小塊(30克)埃門塔爾奶酪就解決了。而且奶酪中的乳糖一部分會(huì)隨著乳清流走,一部分在成熟的過程中被微生物分解了,所以即使乳糖不耐受的人也可以放心享用奶酪。不過,奶酪含有比較高的飽和脂肪酸,吃太多的話肯定會(huì)發(fā)胖的。
孔泰奶酪(Comté)
孔泰奶酪(Comté)貯藏
孔泰奶酪(Comté)
法國產(chǎn)量最大的硬質(zhì)奶酪。這種40公斤一個(gè)的硬質(zhì)奶酪用生牛奶做成,成型后還要放在地窖里成熟半年以上,有的甚至成熟3年之后才出售。淡淡的果香略有彈性的口感,非常適合初次嘗試者。
法國人常說,吃奶酪不能沒有葡萄酒。大概類似于中國人就著五香霉豆干喝二鍋頭吧。
自然界中毫不起眼,甚至無法用肉眼觀察到的微生物,在這兩種相隔萬里的食材中完成了相同了奇異轉(zhuǎn)化,為人類帶來異乎尋常的味覺體驗(yàn),這種對(duì)自然力量的崇敬和感恩,“才下舌尖,卻上心尖”。
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