燕君的2017大事記

2017那么快就要過去了么?感覺真的如白駒過隙,一轉眼啊。

講到2017,我似乎覺得就是在過年時剛認識永澄老師的感覺。

在2016年年底,我在上海幸福進化俱樂部的群里見到一個教別人做年計劃的文章,沒錯,后來整個2017年我一直跟著的永澄老師。

感嘆于永澄老師如此貼心,又如此無私。我開啟了自己2017年計劃的制定。

也因為永澄老師,我發現自己從2月份開始一直到10月份,每個月有月計劃回顧,周回顧,這些都給了我很好的寶貴的記錄資料。

以下我將從工作,個人成長,家庭陪伴,娛樂,財務5個方面來回顧自己的2017年。

完全停滯的工作

今年受整個國家政策影響以及環境的因素,我所在的行業受到了巨大的挑戰,從1月份開始我已經徹底沒有了方向。
然而我也并不知道做什么,從1月份開始一直到現在,我時常陷入內耗。一方面擔憂前途,一方面也似乎沒有更多的選擇。
我似乎在靠著潮水推動的方向,隨著流向走而已。

但也沒有被動挨打,在這一年我看清了從畢業到現在自己的成長早在兩年前停止了。直到遇到永澄老師,仿佛覺得前面10年都白活了。

在10月份之前,我常常抱怨孩子,也抱怨家庭的瑣事,讓自己無法很好的學習和成長。可是在十一長假,自己可以有自己支配的時間時,卻行動潰敗,完全沉迷在看電影和電視劇當中。學習效率還完全不如帶孩子的時候。

通過這件事,我明白到自己內在有很嚴重的完美情結。自以為是,以為給了資源也能出成果。而事實上,有沒有成果跟資源并不是線性的關系。本質在于自己其他方面的不足并沒有真正的看到。

回到這份工作上,其實這份工作原本也有很多機會可以成長,自己的眼高手低,錯過了。

根本在于自己的狹隘封閉和偏見。
另外的原因是環境使然。

有了這個認知,那么行動就好開張了。

下一步行動:

  • 讓自己進入一個積極上進的圈子。例如現在參與的社群共讀《思考,快與慢》,目標管理群。
  • 補課職場技能:ppt,excel的基本操作。
  • 建立客戶信息管理。
  • 建立客戶拜訪日志記錄模板

個人成長

今天的個人成長有了很大的提升,這主要是因為遇到了合適自己的導師。一位是李欣頻老師,一位是永澄老師。他們對我整個2017年的影響真的非常深遠。

在2017年年初我上了欣頻老師的夢想藍圖課。在那場舞蹈當中,我忘記不了隨著音樂舞蹈起來的腦海里的畫面,那句話印在我的心里:拿起自己的筆,書寫自己的篇章。在那個課很久很久以后,我依然記得那一池塘的荷花,以及在荷花上舞動的自己。

在2017年我的手機屏保上就換了欣頻老師的相片:


圖片發自簡書App

因為喜歡那句:帶上羽勢頭冠我為自己加冕,沒有人能拿走我內在的力量。

沒有想到這句話居然在2017年4月份宣起一次變革,我離開了之前跟隨了三年的心靈導師。也因為這次離開讓我看到這三年自己真正的成長。在內心我非常感恩過去的三年這位老師對我的教導和影響,一些好的行為讓我至今受益。

不過在2016年,也許因為突然的成功讓他變了很多,或者說這也許本身就是他的本質。開始了似乎造“神”的運動,更讓我感到有點可怕的是,他已經停止成長。
在我的內在開始長達半年多的內耗時,我很想找到這一切的根源,我遇到了永澄老師。

從2016年12月到2017年現在,永澄老師的公眾號是我唯一一個最用心對待的公眾號。也是我迄今為止留言最多的公眾號。

在永澄老師的公眾號里指引下,我嘗試開始做月計劃,周回顧,月回顧。從2月份一直堅持到現在。
感恩這個好習慣,讓我在即將來臨的年底看到自己過去的2017是如何走過來的。

第二個重要的進步是:愛上寫反思日記全面帶動成長

剛才翻看了一下,從認識永澄老師在共讀活動中提到寫《反思日記》,自己在之前就已經開始了這個動作。從2016年12月26號開始到今天已經寫了317篇反思日記了。


圖片發自簡書App

還有27篇在為知筆記里。

還記得第一篇反思日記要寫一天,到現在基本在30分鐘之內可以完成。

由之前感覺沒有什么可寫,到開始覺察自己的情緒,再到自己有沒有把學的用到生活中。翻看第一篇寫的反思日記,很膚淺。到現在逐漸可以看到一些深刻的東西,這個體驗是深刻的。

公眾號更新了77篇文章。

第三:學會各種小技能,提升生活幸福度,提高工作效率。

因為跟著永澄老師,學會一種思維:重復兩次以上的東西記住要流程化。
在考科目三,我做了科目三考試的流程以及注意事項,小竅門。老公因為我的這個動作,輕松一次過科目三。

初步學習了利用github構建知識體系,還學會了翻墻。

因為永澄老師開始用幕布,石墨,為知筆記,讓自己愛上隨時寫點東西的感覺,也因為這些工具的便捷,提高了自己的工作效率。

受益永澄老師的各種模型理清工作思路:如PORT模型,黃金思維圈,TMBRT,TCGTP,白兔愛菲鵝,都是我經常用的工具。我想說在2017年我用這個模型的指導讓原本紛亂龐雜的事物有了清晰的條理,先做什么,后做什么,有條不紊的。這種感覺實在太帥了??!


圖片發自簡書App

開了一次線上課以及參加一個線上課的成果展。

家庭陪伴

今年陪著老公和寶寶去成都旅行了一次。這次旅行是我很感恩的一次,以往的出去玩,十次有九次是以吵架結束的。而因為今年自己堅持寫反思日記,對自己的情緒有了更多的覺知力,而在當下就覺察并采取最佳的反應模式了。

不過整體上自己對老公的陪伴依然還是太少了。在2018年要注意調整。

在陪伴寶寶上,對寶寶的英語啟蒙以及識字的啟蒙從摸索階段逐漸有了一些思路。
也很幸運遇到了一個和自己理念相同的老師。未來將加入他們的團體,在共同的氛圍下帶動自己共同在培育孩子同時成長自己的道路上走的更遠。

財務

在2017年自己的業外收入漲了4萬元。這是自己2016年堅持積累和成長的變現。q
在2016年年底曾經設定了一個目標是學習理財。這個計劃從10月份才開始實施。

雖然因為買房負債,2017年因為把錢放到基金里面讓自己每個月多了700~800元的收入,還是非常高興的。這讓我每個月給父母的零花錢有了著落。

娛樂
今年自己的娛樂比較少,基本都花在看電影上了。也在趁著空余時間看來以前沒有時間看的電影。
《黑客帝國》1~3
《異類覺醒》1~3
《盜夢空間》反復刷了幾次
《知無涯者》
《看不見的客人》
《消失的愛人》
《荒野獵人》
《羞羞的鐵拳》
《戰狼2》
電視劇《w兩個世界》
《缸中之腦》
《記憶大師》
《觀相》
《恐怖游輪》
這些電影都是非常好的電影,也是很好的學習方式,可以用影評作為輸出成果。

這就是我的2017了,2018年期待跟著永澄老師更多的精彩繼續~~

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