【日更第911天】

有時我們需要標簽

但有時又恨不得甩掉標簽

最后這些標簽只是標簽

我們依然是我們

世界變得更加寬廣

讀《了不起的我》一書，在了解思維發展的過程中，同時還了解到這個過程，也是自我接納的過程。

佛家所云的三重境界：

見山是山，見水是水

見山不是山，見水不是水

見山仍是山，見水仍是水

山水之見，就像我們對于自己的看見，每一個階段，都是我們認識自己的過程。

初窺這個世界，為了尋找和這個世界的認同感，就會去尋求一些明顯的標簽，來找到自己的確定性：內向外向，活潑踴躍，溫吞磨蹭，等等……這些性格特征的標簽，總會不自覺地貼在自己身上，一開始是為了對自我形成辨識，但慢慢地，這些標簽，成了某一種束縛。

就像“內向”，同時表達了不善言辭，不善交際，木訥，人際關系薄弱，人群中的小透明，沒有存在感……等等這些意義。

在這些意義中束縛久了，以為自己就是這樣，很多時候內心想要去表現自己時，都會膽怯害怕，但又有著對于他人長袖善舞的羨慕。

于是，內心是在一種失衡的狀態中的，以為自己內向，又向往外向，不能接納自己，對他人的羨慕，導致另一種理想的狀態中。

這個階段，是見山是山，見水是水——山和水以我們認為的形狀存在，而且我們以為只有這種形態。

隨著我們見識的世界越來越廣闊，接觸的人和事越來越多，我們會發現，其實在自己熟悉的朋友面前，我們并不是那個內向木訥的自己，一樣可以妙語連珠，一樣可以風趣幽默，雖然有點生澀，卻是能夠被接納，被包容的放松，這種狀態讓我們感覺很舒服，和朋友的交往也讓我們產生更多的自信。

從而我們開始懷疑，給自己貼的標簽，它是一成不變的嗎？應該不是，應該有更多的可能性，這個內向，也不僅僅只是木訥，不善交際，在自己熟悉的領域，我們一樣可以邏輯清晰地表達出自己的所思所想，一樣能夠呈現活潑開朗的性格特征。

原有的認知開始產生裂縫，開始容納更多的可能性，我們也開始接受不同形態的自己，在不同狀態下表現出不同性格的自己，開始了解人性的多變，也開始接納自己的不同可能性。

這個階段，是見山不是山，見水不是水。

我們開始對這個世界有了更多的容納度，在朋友之間的長袖善舞讓自己覺得舒適自在，在陌生人面前繼續保持一貫的沉默也能讓我們從容不迫，我們知道，這是在不同環境中自己不同的狀態，但都是真實的自我。

我們開始不再用那些標簽束縛住自己，開始既能夠接納原有的標簽，這些標簽的另一面好處，比如，有人從中尋找到與自己的同類感：你也是內向的人？我也是，我和你是一樣的。然后從自己的成長過程中，對方能夠得到支持和內心的撫慰。

這樣的容納度，讓自己的內心得到平靜：我就是這樣的，我允許自己是這樣的，我還可以是另外的樣子，這些都是我允許的，我不需要他人的贊同和認可，因為我的內心足夠強大了，我不再依賴他人的贊同和認可了，我能夠接納這樣的自己。

從此，見山依然是山，見水依然是水，不再為是山還是水不斷自我掙扎，自我內耗，山水之外，我們有了更廣闊的世界，在探索這些世界的過程中，我們有了更大的容納度去探索未知，因為不再內耗，所有也有了更多的能量，去尋找未知。

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——林青瀾，生活美學家

私宅設計師，探索生活美學，空間美學，生活應是鮮活而有趣的，我喜歡具體而美好地生活著，以享受世間美好為終身情懷。

做個優雅有趣的女子，用心品味生活——

文字由青瀾原創，圖片來源于網絡，圖片版權歸原作者所有。