你的生命有什么可能

第一章 ?人生金三角：在熱愛的領域努力地玩

l 人生金三角：熱愛、努力、玩耍l 興趣：提升興趣讓我們發現新的事物，給生命注入玩耍和快樂的體驗。能力：強化能力讓我們固話自己的努力，得以掌握生活和工作，取得成就。價值觀：固話價值觀讓我們產生定見，抗拒各種誘惑，聚集熱愛的領域，獲得寧靜與滿足。

l 興趣讓你發現適合的行業，能力讓你進入能勝任的職位，而價值觀則幫你篩選你喜歡的工作方式、同事和公司。

l 修煉自己的興趣，提升自己的能力和打磨自己的價值觀找到自我實現的平臺，在現實的生活中，收獲快樂、成就和幸福人生。

l 生涯三葉草：興趣、能力、價值觀l 職業發展是一個順時針的三葉草我們先會最某一事情感“興趣”，這興趣驅動我們學習和練習；持續地學習和練習讓我們有“能力”完成很多事情，然后我們開始尋找一種合適的方式（往往是某種職業）把能力兌現成自己想要的“價值”。

l 興-能-價-------“性能佳”循環第二章 ?只要下定決心，任何人都能活得有趣

l 有趣：一種和不確定相關度很高的情緒。愉悅：一種和確定性相關度很高的情緒。

l 當一件事情復雜、新奇且不確定的時候，人們就會感到有趣；而當一件事情簡單、穩定和確定的時候，我們就會感覺到愉悅。

l 好的生活=愉悅+有趣l 興趣的功能：1.推動你探索和發現新的世界，為未來做好能力儲備2.學習的動力來源 ?例如：莫扎特6歲第一次寫協奏曲，before，父親已指導他練習超過6500小時；丁俊暉從8歲開始練習臺球，初一輟學后，每天平均練習10個小時，18歲那年成為英國錦標賽冠軍時，已經超過1.75萬小時；巴菲特在2011年投資IBM之前，看過IBM50那年來所有的年報，而在1988年決定投資可口可樂之前，閱讀過該公司的1892年之后所有的年報。每個行業的高手都知道各種讓無聊的工作變得有趣的策略。

興趣的總結：每個人都有能活的有趣。

－興趣不是一種天生的屬性，而是一種自我管理技能

－調試你生涯的愉悅或者興趣比例

－提高你的興趣層級，越高層級的興趣越穩固，對生涯的影響也越深遠。

－有趣殺手：太追求有用，感官轟炸，走出心流通道

第三章 ?價值觀 ?做個有定見的人

席慕容《獨白》

在一回首中間，才忽然發現，原來，我的一生的種種努力，不過只是為了周遭的人都對我滿意而已。為了要博得他人的稱許與微笑，我戰戰兢兢地將自己套入所有的模式。所有的桎梏，走到途中，才忽然發現，我只剩下一副模糊的面目，和一條不能回頭的路。

價值觀總結：

自我概念與真實自我之間有成長空洞，這空洞產生了需求。

虛假自我的游戲總是失去～填充～假我～失去，而真實自我的游戲是失去～接納～追尋～獲得

價值觀是關于人生什么是“重要的”，“值得的”的觀念。它包括“什么最重要”和“它們有什么關系”

價值觀的修煉在于，發現自己的需求，理解這些需求，選擇自己的生活方向并在實際生活中體驗、檢驗和踐行這種選擇，形成對人生的定見，病情修煉出任何情況下都能獲取人生價值的能力

第四章 ?能力 ?走上高手之路

技能漂移之神～六次轉行成總統～里根

功不唐捐～卡梅隆

新喜劇之王～黃渤

能力的總結：功不唐捐，連點成線

能力的三核，能力的遷移，能力的原始薄發

里根的整合能力，卡梅隆的極致，黃渤的努力和韌性

總結從生涯規劃來看的能力觀

能力三核：能力由知識，技能和才干三者組成，知識無法遷移，技能能在大部分職業中遷移，而才干貫穿人的所有部分，越高度提純，越內化。

把知識煉成技能，使技能內化成才干

功不唐捐，連點成線。正是因為能力可以遷移，我們沒有必要找到最終boss才開始修煉能力，最佳的策略是在每個階段都全力投入，提高能力，遇到新的挑戰再重新整合

第五章 ?關于成功的這件事

努力必有收獲，小付出小收獲，大努力至少有小成

成功=眼光+能力+堅持，巨大成功=成功+機遇

內職業生涯發展是外職業生涯發展之源

通過生涯的學習，掌握規劃，技能的遷移，競爭組合等手段，可以加快成功

求快不配做高手

成功的做事可多聽，但是別全信。成功的建議要少聽，用自己的方式做就好。

成功就是用自己的節奏越走越近。

第六章 ?你的生命有什么可能

人生的四種方向：

～高度：終極價值：影響力與權力

～深度：人們在思想，智慧，藝術與體能上達到的卓越與精進程度。壽司之神：小野二郎

～寬度：能夠打開和做好人生中多少個不同的人生角色，讓他們豐富又互相平衡。德魯克：奶奶的故事《旁觀者》

～溫度：對生命的熱度，對生活有多大的熱愛與激情，能多大程度活出未來的面目。楊麗萍，他們跳舞，我跳命

第七章 ?做現實的理想主義者

現實的理想主義者的四法則

～自我實現是一個漸進的的過程，要走過生存，發展和實現的三階段

～發展好當下的職業是自我實現的重要手段

～控制欲望也是自我實現的重要手段

～世上沒有現成的夢想，如果想要，自己造一個

第八章 ?寫給～～～的你

如果你必須面對一個苦難，那么你一定已經擁有了改變這苦難的資源

對于任何一個苦難，我們有能力，有態度，也有意義，每個人都能完成對苦難的修煉

發現自己，創造自己，找到自己存在的意義