早餐周三十六

每天早餐,每天朋友圈發圖片,與其說是一種習慣,倒不如說,已然成為一種生活方方式。如果說最開始曬圖片,還有求關注的心理,每天拿著手機看誰點贊了,誰評論了。現在更多的,也是希望能傳播一份美好,傳遞一股飽含愛意的正能量。我希望看到我早餐圖片的人,可以給視覺以美感,更希望越來越多的人加入做營養早餐的行列。

上課前,Peach看見我,遠遠的就大聲對我說:“Sunny,你過來一下。”等我真的走過去。她又悄悄的在我耳邊說:“你今天看我媽朋友圈了嗎?”說要滿臉堆著甜甜的微笑。

我一時很茫然,我說:“Sunny今天太忙了,還沒來得及看,怎么了?”

然后她催促我說:“你快看看。”不等我打開,她就迫不及待的跟我說:“今天早晨,我給媽媽準備早餐了。”眼睛里,臉上,謝謝大大的自豪。

我點開微信,迅速打開她媽媽的朋友圈。當圖文出現在眼前那一刻,心里真的被暖到。黃瓜,西紅柿都切成丁,紅綠搭配,甚是好看,還有蛋,水果,面包片……很完整的營養早餐。而且,出自于一個三年級小姑娘之手。更可貴的是,她對于給媽媽早餐的那份心意和由此而產生的幸福感。

后來跟她媽媽溝通,她媽媽說:“她完全不知情,早晨起來,發現寶貝已經把早餐放在餐桌上了。”媽媽問她幾點起床的?她說:“沒看時間,但是應該跟Sunny差不多,我剛做完早飯看手機,發現Sunny剛發完早餐圖。”

一時覺得感動至極,于是把這段文字截屏發朋友圈。一個朋友說:“早餐的風格跟你很像,是不是受你影響?”

下課時,我問孩子們:“我每天的早餐圖片影響到你們了嗎?”“當然是受你影響啦!”孩子們幾乎是異口同聲的回答。教室瞬間變成菜市場的感覺,孩子們七嘴八舌的說著。有的說我和媽媽每天早晨都看你吃什么?有的說你做的真好看。有的說我也已經開始和媽媽做早餐了。還有的說奶奶回家也蒸了南瓜饅頭,特別好吃……

那一刻,聽著她們興奮的說著,我在一旁欣慰的笑著。想到自己當初堅持發朋友圈曬早餐的初衷,頓感幸福和滿足。我努力讓自己變成太陽,不是我為了炫耀我有多少光芒,只是希望當你感覺冷的時候,我可以給你一個溫暖的地方。當你覺得心灰意冷時,我可以給你的心空照亮。當然,更希望我們可以一起努力,堅持,一路同行,互助,共同去開啟幸福的每一天。

今天,我堅持做營養早餐。

今天,一個小朋友起來為媽媽準備愛心營養早餐。

明天,我相信會有更多的美食圖片充盈朋友圈,也會有更多的小朋友為父母洗衣,做飯。

讓自律的生活去為每一個平凡的日夜書寫優美的詩篇。

讓孝順的孩子們去把中華民族的傳統美德代代相傳。

好啦,開始分享一周美食。

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早餐一:玉米面菠菜餅,自制午餐肉,糖心蛋,小柿子,豆漿,糖醋西蘭花,胡蘿卜,大棗,香蕉,杏仁,南瓜籽,花生豆

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早餐二:豆沙卷,煎燕魚,水煮蛋,香腸,小柿子,菠菜花生米,胡蘿卜燜香菇,蘋果,豆漿。

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早餐三:肉丁拌面,紅青椒,娃娃菜,糖醋佛手瓜,杏仁,涼拌藕片,金針菇,紅青椒,煎平魚,豆奶。

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早餐四:豆沙包,水煮蛋,杏仁,自制午餐肉,糖醋菜花,萵筍,香蕉,蘋果,豆漿。

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早餐五:蕎麥,水煮蛋,蘿卜沾辣醬,蘿卜燉羊肉,辣椒炒豇豆,蒜蓉油麥菜,蘋果,胡蘿卜汁。

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早餐六:豆沙包,青蘿卜丸子,蘋果,大棗,柿子拼盤,豆漿,花生米拌萵筍,水煮蛋,肉沫蒸豆腐,拌菜,糖醋蘿卜,煎平魚。

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早餐七:燒賣,煎豆腐,煎平魚,橘子,菠菜花生米,泡菜,胡蘿卜汁。

幸福的時光總是如曇花一現,總有好多話想說,卻不覺又到了時間說再見。好啦,今天的早晨周記就分享到這里。小伙伴們,愛生活,愛自己,愛家人,就讓我們從熱愛營養早餐開始吧。

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