一

張惠春———看到這個名字，大家肯定猜到，不會是張惠妹的妹妹吧？沒錯！

為什么講她，因為她曾是大明星。相比其他的全職媽媽，她付出的代價不是一般的大。如果她沒有離開她的演藝事業(yè)，想必也是跟姐姐張惠妹一樣如日中天。

為了照顧孩子，闊別演藝圈，做全職媽媽，結(jié)局卻是9年后遭遇離婚。婚后，獨自帶著兩個孩子，沒了事業(yè)和經(jīng)濟來源，不得不重新唱歌養(yǎng)家。在隱退的9年里，歌唱已經(jīng)完全遠離了她。

經(jīng)過9年的婚姻生活到最后的離婚，現(xiàn)在的她自言，是一個“沒有自信，容易害怕、緊張的人”。可想，這段婚姻讓一個昔日在臺上高唱的歌手沒了自信，可見不快樂的婚姻對女人的殺傷力有多大。而做了全職媽媽的這個選擇，也讓她離婚后的生活沒了經(jīng)濟來源。

二

這種故事最容易激發(fā)女性的痛點，全職媽媽這個行業(yè)的確沒有任何保障。而現(xiàn)實生活中對女性的要求實在太高了，既想你履行當媽媽的職責，給孩子足夠的陪伴和照顧，還要把家庭瑣事打理好；另一方面又想你自強自立，工作家庭樣樣都是一把好手。很多媽媽為了孩子家庭犧牲了事業(yè)，但付出并沒有得到別人的承認與回報。

如果你也是全職媽媽，那么你心底肯定有一部“血淚史”。

閨蜜Y，女兒兩歲多很可愛，經(jīng)常在電話里跟我抱怨：一個人帶娃，我時常累得要崩潰。回想一下，沒娃的日子簡直太瀟灑了，自由自在。如今，全圍著娃轉(zhuǎn)，從來沒睡過一個安穩(wěn)覺，更別說逛街看電影了，就這樣還搞不定她，時常被娃氣的想死。

小區(qū)一媽媽上次見面跟我訴苦，帶孩子累慘了，親戚還說我偷懶不上班！一個人帶娃沒人幫著做飯，女兒還太小離開半步就哭著，只好背著進廚房抱著上廁所。尤其是當孩子生病的時候，為娘的就像扒層皮！疲憊是其次，最累的就是心。就這樣，還要被親戚說三道四。

還有更奇葩的！一網(wǎng)友，生完孩子沒有老人幫忙，所以老公讓辭職帶孩子。全職后，沒收入，只能問老公要錢。生完孩子兩年沒買過一件衣服，一次問老公要三千塊買衣服，不給。說錢都是他賺的，他可以多花。周末只知道玩游戲，讓幫忙帶孩子，結(jié)果他說自己天天上班賺錢累死了，你在家閑著還喊累？要不你出去上班，看看有多累？

看，做了全職媽媽要是再碰上一個自私、沒有責任感的老公，這樣的婚姻不要也罷！

三

全職媽媽不要忘了愛自己，不要忘了上進。

即使當了媽媽，特別是全職媽媽，也不要一味犧牲自我。全職媽媽不是全職保姆，學會偷點懶，多愛自己一點，讓自己快樂，才能感染孩子，感染老公。好媽媽，絕不是為孩子犧牲一切、失去自我的媽媽。她一定有自己的生活和愛好，懂得讓自己愉悅，并能讓丈夫和孩子也感受到她平靜積極的心態(tài)，時刻給孩子傳遞正面能量。

其實偶爾偷懶一下、放松一下也未嘗不可。有時候累了不想自己做飯，可以叫個外賣或者帶孩子出去吃也未嘗不可，孩子偶爾吃一點沒關(guān)系的。到了周末，可以嘗試把孩子交給老公或者公婆，自己出去放松一下。約朋友逛逛街、看看電影、做做美容，都可以把自己從家庭中暫時解放出來。

一名合格的全職媽媽，需要十八般武藝樣樣精通，唯有通過不斷學習才可以不掉隊。可以練習形體，讓自己看起來優(yōu)雅得體，可以發(fā)展自己的愛好，比如繪畫、小提琴、寫作、烘焙。也可以專注于某一方面的知識，不斷充實自己，沒準兒會成為一名專家呢。

四

不要整天跟老公抱怨苦和累———這是最重要的一點

為什么說，全職媽媽再苦再累，也不要經(jīng)常跟老公抱怨？

因為抱怨沒有任何一點好處，反而會抹殺你所有的辛勞。你抱怨其實就是想讓另一半體會你的不易，安慰你心疼你，對吧？可是另一半有沒有親身經(jīng)歷，就真的無法體會。何況，沒有哪個人男人喜歡怨婦，沒有哪個人喜歡一回家就看到你一臉的苦大仇深樣，還要聽你一肚子的委屈。

體貼的男人也許會說幾句寬慰、贊美的話。可是時間久了，他再體貼也不想天天當情緒垃圾桶外加各種好話安慰。換了脾氣暴躁的男人，沒聽完你的抱怨就可以跟你開撕了。這樣下去，估計過不了幾月就得去民政局。?

最明智的做法就是，停止對老公的無休止抱怨，可以跟閨蜜、爸媽或者在網(wǎng)上抱怨傾訴一下，甚至可以在沒有人的時候?qū)χ鴫Υ蠛鸢l(fā)泄。另外，盡可能的讓爸爸多參與帶孩子的過程，讓他切身體會“帶孩子真的比上班累好多”，這樣他才會發(fā)自內(nèi)心的心疼你珍惜你。這個時候，你的老公才算得上是拎不清了。