憶是學(xué)習(xí)中最基礎(chǔ)和根本的能力,要想有好成績(jī)就一定要提高記憶力,形成自己的知識(shí)庫。記憶宮殿法的使用可上溯至古羅馬時(shí)期,因此可以說這是經(jīng)過時(shí)間和實(shí)踐證明的高效記憶方法,在幫助記憶上有重大的作用。其中,記憶宮殿的6大方法分別是:1、諧音法;2、替代法;3、編碼法;4、串聯(lián)法;5、定樁法;6、關(guān)鍵字法。
記憶力差怎么可能學(xué)得好?
一、諧音法
諧音,就是通過聲音相似相近的辦法,把抽象枯燥的詞匯轉(zhuǎn)化成圖像,以便于記憶。比如我就拿諧音這個(gè)詞來說,通過改變聲調(diào)就可以讀成“鞋印”,從而形成一個(gè)圖像再進(jìn)行記憶。這樣做是不是就好記多了。諧音法的另一個(gè)技巧則是變韻,最常見的就是“同學(xué)”變成“童鞋”,作為一個(gè)常見的網(wǎng)絡(luò)用語,我想絕大多數(shù)人是了解的。這樣記憶起來是不是既簡(jiǎn)單又有效,還不容易忘記呢?
二、代替法
非聲音的轉(zhuǎn)化,一般是在無法用到諧音法時(shí)再使用的一種方法。例如“代替”二字,可以把“代替”拆成“亻弋”、“夫夫曰”。于是就可以聯(lián)想成一個(gè)人拿著系有繩子的箭(弋的解釋),逼兩個(gè)夫人,替他站在日頭上。再比如“巾”字,就好比一個(gè)人圍著圍巾一樣。
三、編碼法
把一些符號(hào)、數(shù)字、詞固定對(duì)應(yīng)一個(gè)圖像的處理方式就叫做編碼,簡(jiǎn)單來講就是把抽象的信息轉(zhuǎn)換成圖像。而且在運(yùn)用的過程中,可以將一些常用的詞匯固定下來,比如“生產(chǎn)力”=“鐵鏟”,“經(jīng)濟(jì)”=“金雞”等等。有些編碼,甚至可以是多個(gè)圖像的。比如數(shù)字1,可以是大樹,也可以是火柴;字母A可以是人字梯,也可以是尖帽子。對(duì)于編碼法,你可以盡情發(fā)揮自己的想象力,只要自己能夠記住就可以。
四、串聯(lián)法
串聯(lián)法就是將要記憶的東西根據(jù)各自的特征和相互聯(lián)系穿起來記憶。
例如要記憶金屬活動(dòng)順序表:鉀、鈣、鈉、鎂、鋁、鋅、鐵、錫、鉛、氫、銅、汞、銀、鉑、金
我常教孩子們這樣記:嫁給那美女,身體細(xì)纖輕,統(tǒng)共一百斤,有趣又簡(jiǎn)單。
需要注意的是,串聯(lián)法切記不能使用“變成,像,做成”這幾個(gè)詞匯。
五、定樁法
定樁法包含了空間地點(diǎn)樁,人體樁,物品樁等等,其中空間地點(diǎn)樁古人叫記憶宮殿。那么應(yīng)該如何建立記憶宮殿呢?
1、在家里、去學(xué)校的路上、校園、公園、超市等地方,按照順序建立你自己的記憶宮殿。
2、每10個(gè)地點(diǎn)為一個(gè)空間,你想建立多少個(gè)空間,就任由發(fā)揮。
3、建立自己的記憶宮殿時(shí),一定要記錄下來,條件許可的情況下,用手機(jī)拍下來,方便管理。
六、關(guān)鍵字法
關(guān)鍵字法不僅是提取句子的關(guān)鍵詞組,最重要的是對(duì)文章結(jié)構(gòu)的分析作用。說到關(guān)鍵字法,相信很多人會(huì)誤會(huì),誤認(rèn)為就是一句話的關(guān)鍵詞語,只要提取關(guān)鍵字就可以了。其實(shí)并不是這樣,最簡(jiǎn)單的表述就是把作者表達(dá)的重點(diǎn)詞匯抓出來,去掉枝葉,以便記憶。