低血糖時開車如同醉駕一樣危險,后果很嚴重。如果你正處于低血糖狀態,不要開車。很多人都知道酒駕和毒駕是危險的,但是你知道嗎,低血糖癥(hypoglycemia)的時候開車,同樣非常危險。糖尿病患者在錯誤的時間駕車會出事,嚴重的甚至車毀人亡。
2011年的一項針對2500名患有糖尿病的美國人的調查顯示,其中有19%的人經歷過開車時的低血糖癥。一名經過認證的糖尿病教育師說道:如果開車出事,被警察記錄了血糖,發現你開車時候血糖低,會被吊銷駕照,我見過不少因此丟掉駕照的人,事后很難再要回駕照的。
低血糖癥意味著血糖值太低,不足以供應身體和大腦的需要。一般認為低于70 mg/dL就屬于低血糖癥,低血糖的癥狀有:頭疼、昏厥、出汗、饑餓、發抖、焦慮、情緒波動、無法集中注意力等。有時候出現低血糖癥是由于治療糖尿病過程中藥物的副作用。
大多數人都了解糖尿病,深知這種經歷很難過。但是有些人自己并不清楚低血糖癥,根本沒注意自己的癥狀,一旦出事就來不及挽回了。這就是開車前為什么要檢查血糖的原因,以防血糖值低而自己卻不知道。服用胰島素的糖尿病患者,觸發低血糖癥的幾率更高。磺脲類這類藥降低血糖,也能觸發低血糖癥,常用的磺脲類藥物包括格列吡嗪(格列吡嗪)和Amaryl(格列美脲)。服用一類叫做β受體阻滯劑的藥物的患者會增加自己血糖降低而自己不清楚的風險。
所以要防患于未然,下面是一些基本準則,告訴大家糖尿病患者如何處理這個問題,做好這些,確保開車出行無誤。
1、上車前測血糖——開車前測血糖,確保在150 mg/dL。如果血糖太低,不要上車,吃15克碳水化合物類食物,4條葡萄糖,4盎司蘇打水或果汁,等十五分鐘后再檢測血糖。
2、做好計劃——在車里放一些健康的零食,在長途外出的時候,確保能獲得足夠的補給。
3、按時測血糖——如果長途出行,每隔2小時,或4小時就測一下,確保血糖穩定。