? ? ? 一 ? ?練習的黃金標準：刻意練習
? ? ? ? 書中指出明確的觀點：杰出的人，練習的時間最長，其中指出的一個芭蕾舞蹈這個領域，舞蹈演員在二十歲之前平均的花費的時間，都已經超過10萬個小時。成為專業舞蹈演員的刻意練習倒是不難理解。
? ? ? ? ?剛看到這句話的時候，我腦海浮現那曾經癡迷偶像蔡依林的同桌。礙于我不是個追星族，我曾經質疑過這個更新換代如同淘汰手機速度的偶像速食行業，置于讓一個人癡迷到如此程度，不就是一個唱歌有天賦，面容姣好的明星，這類型的偶像一抓一大把，說不定哪天出了新臉孔，三分鐘熱度的追星族說不定又更換偶像了。 ? 讓我出乎意料的是，她似乎從沒有變過，她還是那個唯一。
? ? ?后來，我看到她的一場演唱會表演。我終于明白那些所癡迷她的粉絲們，至少她們可以很驕傲的說出我為什么喜歡蔡依林。
? ? ? ?杰出的人，練習的時間最長。
? ? ? ?蔡依林—對于科學家來說，談不上杰出。但至少優秀起碼在明星領域說吧。明明可以安靜的唱歌，選擇刻意挑戰自己，而且選擇一個完全陌生的行業，舞蹈和專業體操項目相結合。
? ? ? ?那段演講確實很感人，她說，其實她沒有刻意要求難度，只是像我講的，很多人可能會說，你已經掉進深淵里，你要挑戰，越來越難，但對我來講那是我在表演的一個熱忱，我想挖掘，有什么東西是可以結合，然后別人沒有做過，當然我也想安安靜靜唱歌，有時候你也會煩，也會累，沮喪當下學不會，但當你學會這些東西，你會覺得這是一種成長。
二 ? ? ? 什么是刻意練習
? ? ? ? 練習遵循著非常相似的原則
? ? ? ? 原則就叫刻意練習
? ? ? ?后來媒體對蔡依林稱之為“地才”而不是天才。某一領域的天才總是少數，天賦并不是人人都有。那一場被稱之為“地才”唱跳天后也不是天賦所贈與。臺上短短二小時的驚艷體操舞蹈。便是三個月的刻意練習，重復高難度的動作，滿身的傷痕，不斷的重復，不斷的練習。
? ? ?陌生的領域體操舞蹈高難度動作，鞍馬?？桃獾木毩暤哪康?，嘗試新的領域挑戰自己，考驗自己，只為了學會新的東西。讓自己成長。
? ? ?刻意練習的黃金標準—刻意練習
? ? ? ? 時間永遠是不夠的，不是每一個人都是天才，但如果揮灑足夠的汗水，每個人都可以讓自己變成令人尊敬的地才。有一些天才因為驕傲自滿半途就黯淡無光；有一些地才會不惜花光力氣讓自己變的與眾不同。原來只要堅持刻意練習，地才和天才也可以沒差別。
end ：以上是我參加彭小六早讀訓練營第二篇作業
