清晨日記-2022.10.04

成功的核心是自我管理,我從每天的日記開始,記錄所做所思所想

2022年10月2日,是我下定決心改變自我管理模式的一天,并且立志要成為賢者:對社會(huì)有價(jià)值,對家庭有價(jià)值,成為一名生產(chǎn)者,往后的每一天都是自己學(xué)問的踐行者,朝著終極目標(biāo)所邁進(jìn)。

雖然早晨訂的鬧鐘是5:35,但是我依然沒起床,鬧鐘響了以后真是起不來,最終在6:20分起床的,離自己的目標(biāo)時(shí)間還差的很遠(yuǎn);反省其原因:是因?yàn)橥砩纤猛砹它c(diǎn),11點(diǎn)25睡得,接下來需要早點(diǎn)睡,早點(diǎn)起床。

寫完日記以后,進(jìn)行了15分鐘的鍛煉,微微出汗,狀態(tài)很好。

上午繼續(xù)聽書《曾國藩》,聽到關(guān)于曾國藩在升遷的路上,做的自我管理,真是學(xué)習(xí)的榜樣,令我汗顏;他從寫日記開始,反省,每月要寫幾篇文章,寫詩,每天反思需要做的,為他的翰林院考試做足準(zhǔn)備,為他的升遷之路做了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

上午看書李中瑩的《幸福密碼》,關(guān)于心態(tài)與成功的部分,最核心的內(nèi)容就是:要相信自己可以,可以做到輕松自在成功快樂,我們無論哪個(gè)人都需要做到:相信自己可以。

中午吃飯的時(shí)候看了會(huì)電視,把昨天沒有看完的《擺渡人》繼續(xù)看完了,感觸頗深:核心擺渡人陳末因?yàn)樽约旱慕?jīng)歷,成為擺渡人,幫助別人,實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值;讓我觸動(dòng)的是我的生活缺少生活氣息,缺少一幫“死磕到底的兄弟”,覺得缺少了生活氣息。

下午小憩一會(huì)兒,學(xué)習(xí)了區(qū)塊鏈相關(guān)的只是,并且又注冊了幾個(gè)賬戶,從微博的信息了解了當(dāng)下的行情。

和好朋友聊了一會(huì)兒,比較舒服

下午因?yàn)樘珜W⒌脑颍涀龊怂崃耍Y(jié)果晚上就被批了,接受自己,接受結(jié)果,今天要記住

吃晚飯的時(shí)候,隨手打開了一個(gè)電視《致命伴侶》,真是不得不感慨導(dǎo)演的厲害,能吸引我繼續(xù)下去,并且看完了,1.5H的時(shí)間,不可思議的事,電影完了還沒立即關(guān)閉,又隨手翻了別的電視臺(tái),又看了會(huì)《人世間》,現(xiàn)在想象真是太浪費(fèi)時(shí)間了,該反省,如果沒有特別想看的或者放松時(shí)間,盡量不要碰遙控器,

晚上和老婆、孩子發(fā)去了視頻,看著媽媽給兒子講故事,很溫馨,也很感謝他們,在我不在家的日子他們依然能夠從容的生活。

10點(diǎn)多做了15分鐘的冥想,做了《接受父母法》的練習(xí),感恩我的父母

11點(diǎn)多,在聽著《曾國藩》中入睡

點(diǎn)贊的部分:看書、冥想、聽書、學(xué)習(xí)區(qū)塊鏈

待改進(jìn)的部分:亂玩手機(jī),沒有早起,亂翻電視

堅(jiān)決改掉的部分:沒有早起,沒有早睡

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