（100日閱讀習慣之31/100）
一、整體性學習順序攻略
1、獲取階段：獲取階段丟失的信息在后面的環節將無法補償，也沒有任何其他整體性學習技術可以彌補這一損失。顯而易見，都無法過腦，談何理解運用呢。
獲取信息有三個主要目標：
簡化——盡可能找出真正需要的信息，將其中無用的信息盡量刪除，只有對你形成模型非常有幫助的才需要認真學習，如果覺得不需要就大膽跳過。
容量——知道得越多，理解的就越深。
速度——一般情況下，讀得越快、漏掉的信息越多，信息獲取也越差，但好的閱讀方法和聽講方法能使獲取階段大為改善。
2、理解階段：獲取而不理解的信息沒有任何價值，理解階段很容易被感知到，但只是表面的理解，此時的信息并沒有很牢地扎根于腦中。對于難于理解的內容，嘗試將其分解為更小的問題、縮小范圍，搞清楚你真正不理解的地方，你才可以深入閱讀，跨越障礙。
3、拓展階段：主要應用模型來簡化和拓展你的結構，同時也拓展對信息的理解，包括對信息的理解以及與其他信息是怎么聯系在一起的。
拓展的方式有三種：
深度拓展——需要很多線索，需要花費很多時間，但是卻是牢牢鎖定知識的最佳方法。
橫向拓展——需要在知識周圍建立聯系，意味著你需要建立模型，在模型和原知識之間建立聯系，比如同一時間不同地點發生的事情。
縱向拓展——知識都遵循一定的模式，同樣的模式在其他知識中也會見到，縱向拓展有點難，也是最有創造性的學習方法，如果運用得到，其速度要比深度拓展知識背景快得多。這也是本書的重要內容，常用的比喻法和內在化是進行縱向拓展的最好方法。縱向拓展要求在結構之間建立高速通道，有益于創造性思考，幫助你理解知識。
畫畫圖表有助于進行縱向、橫向和深度拓展，整體性學習常用的技巧是比喻法和內在化，不追求標新立異，只要保持好奇心以及不斷地追問，就會達到拓展知識的目標。
4、糾錯階段：糾錯的最終途徑就是實踐，因為錯誤的聯系會導致錯誤的理解，糾錯也可以看作是在整體性知識網絡中做修剪工作，添加一些特殊的例子，刪除不必要存在的聯系。糾錯的主要方法是閱讀與你觀點相反的書籍，還有把你的結論放在現實世界中看看怎么樣。
5、應用階段：學以致用，應用才是學習的最終目的。理論用在現實的過程及時練習的過程也是創造性解決問題的過程。創造新的途徑，將所學的知識用到生活中去，這是整體性學習的最后環節，也是最終目標。
6、測試階段：測試也是實踐環節，它需要很強的自我意識，測試就是按照前面5個階段的定義，對照著進行檢查，這樣就會更清楚自己當前所處的階段。
二、信息的類型
不同的科目學習內容不同，需要處理的信息類型差異較大，學習時必須根據內容調整學習方法。一般地，信息分為五種類型。
1、隨意信息：描述事實、時間、定義或規則，一般的缺少邏輯分類。
處理隨意信息的方法：聯想法、掛鉤法、壓縮法。
2、觀點信息：就是存在爭論的信息，圖表法對不同觀點的學習很與幫助，可以快速提煉信息所體現出的關鍵思想。
3、過程信息：教導你怎么行動的信息，講述一系列動作、操作的信息。這類信息需要反復練反復去做，但首先要建立正確的背景概念，這樣可以節約很多時間。
如果有正確的模型也可以提高學習速度，改進模型的技術主要有內在化、比喻法、圖表法和模型糾錯。過程信息的最大優點是如果聯系了，它比其他信息記得更老，保存時間更長，練習之后，你的模型與知識結構更好地融合在一起。
4、具體信息：是那些你可以觀察到、聽到、觸到的信息，不過也有些是抽象信息，有時候不好界定。具體信息也可以通過內在化的方法來加固記憶。
5、抽象信息：缺少與感官的直接聯系，數學、物理、計算機、心理學和化學主要涉及的是抽象信息，這信息非常難于理解，但是邏輯性很強。內在化和比喻法對于將復雜知識簡化至關重要，模型糾錯也很重要，通過將信息轉化為更容易想象的圖像，就可以為知識建立廣泛的聯系。
要想超出知識本身，光有熱情還不夠，要尋找各種應用知識的途徑（即便你討厭它），知識因“用”而獲得新的意義。只要用心發現（刻意也行），所有知識都有實際價值，要多讓知識與你的生活或者感興趣的東西產生聯系，不斷發掘出知識的實際用處，尤其思考這些知識對改進自身有什么實際用處。
