《真自由訓練營》已經結束了,老實說,我對自己不是很滿意。因為好多次的作業都是臨時趕時間寫的,并沒有很用心。我覺得自己的自律做的還不夠好,深感慚愧。
但是,此刻,我非常愿意安靜下來,好好和自己呆在一起,書寫最近的學習與成長、收獲與感悟、快樂與悲傷……
每天都過得匆匆忙忙,而忘記了自己為什么而活。總是會覺得時間不夠,一天下來疲憊不堪,卻并沒有看到太多的成果,時間都去哪兒了?曾經的夢想一直都在,卻感覺觸不可及。這也是我義無反顧的報名參與《做自己的CEO》的原因,我希望自己的能力能匹配上夢想,行動能帶來結果,命運能發生改變。
對自律的認知升級
進入《真自由訓練營》學習之前,我的自律的認知是非常片面的,自以為自律就是:將一種習慣檢查到底,比如每天檢查健身、每天檢查寫作、每天檢查讀書就是自律。
聽完永澄老師的第一堂自律課,才明白原來自己一直處于自律的盲區當中。人生最大的悲哀就是不知道自己的不知道,而這些不知道往往對自己影響深遠。我明白了自己所理解的自律是有偏差的,而真正的自律是:
一種有意識的,尊重現實的,承擔成長責任的,把痛苦轉化成快樂的能力。
自律是解決所有問題的前提,是獲得成長的第一步。
自律帶來的收獲
在填寫短期自律提升表的過程中,收獲是很多的。永澄老師的課程能夠給我很棒的工具,只要去運用,就會帶來結果和改變。比如,我經常晚上加班,回到家之后,就不想要去寫作業,這是內心很抗拒。用完短期自律提升表,我就可以很平靜的寫完作業,特別是寫完作業的那一刻,真的感覺自己又成長了,力量更加強大了。
如果沒有自律,可能我就會放棄課程的學習和作業。我報過很多課程,但真正全部學完的課程很少,很多都是三分鐘熱度,剛開始很感興趣,但是學著學著就放棄了。放棄之后,還會給自己找各種各樣的原因,時間不夠啦、身體需要休息啦。。。
自己最大的收獲就是,通過自律能夠真正的沉下心來去學習,不再浮躁、不再注意力閑散。而這種收獲未來能帶給我的就是持續不斷的成長和改變,特別感謝這幾天的課程。
開始行動
不管怎樣,我都下定決心完全上完永澄老師的《做自己的CEO》課程,嚴格保持自律,持續成長。
因為,我是自己的CEO。
榜樣的力量
NYE:做自己的CEO-真自由-結營作業
光牧:每月機會成本一萬五的問題