看電影最常見的套路，就是主人公在一系列的災(zāi)難中勇往直前，不懼惡勢力，不畏強(qiáng)權(quán)，最后終于取得成功的故事。
這樣的故事吸引著我們，不僅僅因?yàn)閯∏榍郏驗(yàn)樵诿恳淮蔚拇煺酆螅魅斯倳?huì)因?yàn)槟承┰蛘褡髌饋恚^續(xù)未完成的“事業(yè)”。
每一個(gè)主人公的抗壓能力都強(qiáng)，也許你因自己沒有而沮喪，但是抗壓能力是可以訓(xùn)練得以提升的。
分四步：
1.體驗(yàn)——多做些成功的事情
2.范本——找到榜樣或目標(biāo)，像他靠攏，“他行你也行”。
3.肯定——鼓勵(lì)、贊美和感謝。是前行的動(dòng)力。
4.氛圍——尋找自己最舒適的環(huán)境，提高興奮性。
主人公們?cè)陉J關(guān)的過程中，積極面對(duì)問題，即使困難，也能苦中作樂，拼盡全力。
我們對(duì)待生活何嘗不是需要這個(gè)態(tài)度呢？
