? ? ? ? 沒有為了某人，也不是身體不適，就突然想戒煙了。
? ? ? ? 從高中算起，差不多有二十年煙齡。看了那么多戒煙方法和各種戒煙小竅門。比如吃糖戒煙法，喝剛出生的小老鼠泡酒法…。我想我或許也很難做到一次戒掉煙癮和抽煙習慣的。因為別人戒煙都難都痛苦嘛！
? ? ? ? 我還拿出計算器算了一下，每月抽煙五六百塊，一年可以節(jié)約七千二，三十年下來可以節(jié)約二十來萬。所以從今天開始戒掉吧！
? ? ? ? 想到就開始做，那時已經(jīng)下午五點左右了。先把抽屜里幾包煙拿手里，然后叫上辦公室吸煙的同事一起去吸煙室，包括我自己每人煙點上一支煙，然后我把剩下的煙和幾盒沒開封的煙讓A同事拿著，然后對大家宣布，抽完這支煙，我就戒煙了，希望大家監(jiān)督我，幾個人哈哈大笑，說我三分鐘熱度。
? ? ? ? 我說我是認真的，并且馬上發(fā)微信朋友圈，收到上百個贊和上百條評論，其中只有兩個人對我絕對相信能戒掉，其他的完全不信我能戒。
? ? ? ? 第二天，一天沒抽煙，中途有想去跟同事要一只煙抽的沖動，但怕被嘲笑而忍住了。對了，宣布戒煙時就買了一盒口香糖，據(jù)說，想抽煙時可以嚼一顆，能緩解想抽煙的沖動。這天嚼了兩顆，之后也沒嚼了。也有買煙的沖動，也都忍住了。第三天，也有買煙的沖動，心里告訴自己，忍忍吧。也有客戶遞煙過來，我沒接手。
? ? ? ? 到現(xiàn)在剛好兩周，一支煙也沒抽，什么事也沒有，或許已經(jīng)戒掉了吧。
? ? ? 所以，想戒煙的朋友們，如果你想戒煙， 只要決心去做，那會有戒不掉的煙癮啊！
圖片發(fā)自簡書App
