圖片發自簡書App
《斷舍離》是2013年廣西科學技術出版社出版的圖書，作者是山下英子。
斷=不買、不收取不需要的東西
舍=處理掉堆放在家里沒用的東西
離=舍棄對物質的迷戀，讓自己處于寬敞舒適，自由自在的空間。
這是日本雜物管理咨詢師山下英子推出的概念。
不要想丟掉這件東西很可惜，或者因為還能用而覺得扔掉很浪費，這種觀念對于收納和感情都毫無益處，真正應該考慮的而是“這種東西是否適合你”。主角不是物品，而是你自己。而“斷舍離”正是幫助你在“自己和物品”之間做出抉擇的好方法。
不是“因為還能用所以要留下”，而是“因為是我使用的東西，所以要珍惜對待”。
如果你不扔掉不要的東西，戀愛也好、人生也罷，都無法進行正常的新陳代謝。當你持有的物品越少，越容易做出選擇。選擇越多，越難抉擇。
