2019.5.10? 武志紅心理學(xué)打卡? 333-104
警惕心靈僻徑。
當(dāng)一個生命感覺，外部世界的死能量太多，超出了自己承受力，也就是自己可能被殺死，那這個生命就傾向于關(guān)閉自己；相反，當(dāng)感覺外部世界的生能量更多，生命就會走向開放，并追求與其他生命的交配繁衍，通過生育新生命，把知識傳遞下去。。
封閉有目的嗎？有，目的是讓真實自我封閉起來，等待著合適的時機(jī)再展開。只是，人有時候會忘記這一點：你過去的環(huán)境充滿敵意，你把自己封閉起來了；現(xiàn)在的環(huán)境變得友好起來，但你還是活在過去，不敢打開。
回避型人格障礙者渴望卻同時又害怕親密的人際關(guān)系。。
渴望被看見，是人類的極為本質(zhì)的需求，而只有高質(zhì)量的深度關(guān)系，才能滿足這一需求。
無論如何，當(dāng)你感覺自己陷入難熬的孤獨(dú)時，要鼓足勇氣，讓自己投入到關(guān)系的世界中去。只有真實的世界，因為有關(guān)系的滋養(yǎng)，才能錘煉出有韌勁的生命力。
心靈僻徑，是孤獨(dú)的想象世界，而關(guān)系，則是真實的世界。
感覺自己就是回避型人格障礙者。渴望有親密關(guān)系，又害怕親密的人際關(guān)系。
