遠離自尊的循環圈
1.我經常看到好書就買，但總覺得沒時間看。
2.但愿我能變得不一樣。
3.如果我要變得不一樣，會怎么樣呢？
那么我買的好書都能及時看完，并且我能把書中的知識再分享給其他人。我會感到成就感滿足感充實感！
4.那會出現什么情況呢？
我的專業素養和知識結構會更完善。
5.然后呢？
在我需要的時候我就能輸出更多知識，我就可以把知識融會貫通作用自如。
6.你現在愿意或能夠這樣做嗎？
我愿意但做不到。
7.為什么呢？
因為我沒時間去看書。
做完這個活動，我注意到我在原地轉圈，如果這樣的話我是沒辦法走出這個想看書但沒時間看書的怪圈的。
我需要改變，而影響我改變的是我對自己的期望值太高。
也許我可以做的是先邁出一小步。我想到我可以先從每天堅持閱讀一個番茄鐘25分鐘開啟！
加油！你是可以做到的！
