關于如何溝通的1/2/3

很多人來咨詢都會問我:“你給我一個方法怎么追到我喜歡的人”或者是“我 ?的女友生氣了給我一個方法怎么去挽回”等等。我想說我真的沒有方法。

愛是不需要方法的,只要愛了,對方就知道,但是愛的溝通是需要方法的。否則對方不知道你愛的程度。下面介紹一下溝通的1、2、3

溝通真的很重要,因為我們不可能脫離群體存在,我們這一生都在和別人打交道,和人溝通。不管是情侶、父母、朋友、領導等等一個正確的溝通方式會讓彼此更貼近。如此重要我們掌握好幾個要領就可以了。第一、講事實,不帶任何感情。第二、說自己的感受。第三、耐心傾聽對方的感受從而知道對方的感受

說起來容易,做起來真的好難,下面我們一一闡釋一下

如:

在電影院門口等女友等了半個小時,打電話還不接,自己心里挺委屈。男友:“你為什么又遲到了”,(帶著指責抱怨的語氣,讓人聽了很不舒服)

惹惱了暴脾氣的女友,“我不是路上堵車,在路上又給你買了你最愛吃的xx嗎,才遲到的嗎"

男友:“你遲到還有理了,也不接電話,你怎么不給我說一聲啊”

女友:“”你是不是又想說我作”%&%¥#¥%%#&%9此處省略吵架內容)結果兩個人都挺委屈的不歡而散。

你可以這樣說,

"我在門口等你,站了半個小時,站著好累,(事實,不帶感情色彩的事實)看到別人都進去了,我自己站在這里好尷尬啊(自己的感受)"這樣女友聽到會很心疼你。然后乘機就可以提自己的的要求了。此處省略幾個字(要求自己想去,啊!!!肯定有人想歪,要求視情況而定,比如要求下次不要遲到了。。。。)

最重要的還有就是耐心傾聽對方感受,從而理解對方的感受耐心的傾聽真的很重要,很重要很重要(重要的事情說3遍)。

如;

妻子下班回來說:“累死我了,一下午談了三批客戶,最后那個客戶,難纏死了,煩死人了”

丈夫:“別理她,跟那種人生氣,不值得”

妻子會說:“那哪兒行,不談怎么掙錢呀”

丈夫說:“那就換個工作唄”

妻子說:“你說的倒容易,找工作容易嗎,不管怎么樣,每個月我會給家拿幾千塊錢,可是你呢,你的工作輕松,可是一個月就幾百塊錢。小寶要上學了,每年的學費那么貴”

丈夫說:“你這個人怎么這樣啊,我只是想要幫幫你,你怎么不識好人心啊”等等,

反正會越吵越兇。其實都挺委屈的。妻子委屈,丈夫不理解自己,丈夫委屈,我好心給你建議,你還動氣了。

避免爭吵的溝通可以這樣

妻子:“累死我了,今天談了三個客戶,最后一個客戶可難纏了,煩死了”

丈夫:“大熱天的,遇到這樣不懂事的客戶真是夠嗆,快坐下,來喝口水吧”(理解妻子的感受)

妻子:"誒,掙這幾個錢不容易,為了小寶上學,我還需要堅持”(自己的感受被理解,繼續倒苦水)

丈夫:“是啊,你真不容易,這些年都是家里都是你在操勞,我這個吃公家飯的,最多能給你們提供一個寬敞一些的房子”(表示對妻子認可)

妻子:“話不能這么說,小寶要不是你空閑帶著,他怎么學會走路,現在小寶還這么懂事,都是你的功勞啊。誒,我們都不容易,廚房燒的什么呀,這么香”(感受到了認可,同樣也回報認可)

丈夫:“你最愛吃的xx(得意的笑了)”

鳴謝某某來訪者給我提供的素材。如有雷同純屬巧合。

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