在讀《早起的奇跡》這本書中，我看到一個理論，說的是“孤立事件”謬誤。

在這個觀點中，我簡直看到了我自己最真實的寫照。

這個觀點的意思是我們想當然的認為自己每一次的選擇和行動只會影響眼前的事情或者環境。比如你覺得減肥時間還要很久，今天喝一杯奶茶也沒關系。比如你覺得自己還要進行很久的運動，今天偷懶一次也沒關系。

這些都是“孤立事件”。我們認為其影響應該不大，實際上，正是這些“孤立事件”，決定了我是我，決定了現在的我，也會影響未來的我。

摘自《早起的奇跡》

我第一次意識到當下的選擇是十分重要的是在一次糾結當中。

那一次我在家里剛做完了一些事，想著放松一下。于是我想到，要么現在就穿上鞋出去運動，散步跑步。要么現在玩一會手機再出去運動。我在糾結是否出去運動，因為自己還是比較懶的，剛做完一些事情就想著歇一會。但是我很快意識到，如果我開始刷手機，我很可能接下來的一段時間都會在刷手機，然后一抬頭，發現時間已經過去這么久。運動有可能會被擱置。

此刻的一個選擇，將會決定我未來兩個小時或者更多時間的行動。

那是否也說明，我曾經做的每一個選擇，決定了此刻的我?

我想是的，所以我開始更加正視自己現在的選擇。有時候可能一個偉大的事情發生就在一念之間。就是因為這個“念”，你產生了行動，最終達成。

當然，過去我們無法改變。但是此刻的我們可以選擇未來要過怎樣的生活。那么未來，也是從此刻開始的。

最后引用我覺得書中說得很好的一句話:

請記住，你將成為什么樣的人遠比現在在做的事情更重要，但你將成為什么樣的人取決于現在在做的事。