4.早上五點的鬧鐘準時響起，伸手關上，起床。洗漱完，換好衣服。今天沒有了昨天的猶豫，立刻出發。
走到昨天返回的地點，猶豫了一下要不要再多走一點，后來鐵定了心，轉一圈，比昨天多走了一公里多，刷新了昨天3.81公里的記錄，今天走了4.23公里。
回來做飯，并做了拉伸運動。
明天繼續堅持。
健身日記（二）
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