作業：
想一件你在拖延的事件，抽人像卡：
1、第一張，代表我現在的一個力量（通常是做的力量）
2、第二張，代表另一個力量（通常是與第一個相反的力量）
3、第三張，代表第三個力量（通常是干擾）
4、覺察：三股力量來源于誰？
圖片發自簡書App
作業：
想一件你在拖延的事件，抽人像卡：
新搬的家里，墻體有開裂的地方，拖了半年了也沒去找物業
1、第一張，代表我現在的一個力量（通常是做的力量）氣憤，這什么質量，就過了一個采暖期就裂縫了，墻面都做了硅藻泥，怎么修啊
2、第二張，代表另一個力量（通常是與第一個相反的力量）無所謂，能過的去就行啊，
3、第三張，代表第三個力量（通常是干擾）懦弱，膽小，不敢聲張，
4、覺察：三股力量來源于誰？爸爸
