今天第一次聽老師的課，十八分鐘左右，給我的感覺是老師幽默風趣，比喻很恰當有吸引力，語言有親和力(???)。
印象最深了的一句話是“世界需要一杯熱咖啡”，當心情低落時，準備一杯熱水或者熱飲，心情就會慢慢舒緩，不會那么沖動或低落。
當遇到很緊張的事情的時候比如面試見家長，考試，保持微笑十分鐘，心里就會自信很多，也許真的有效果誒。
還有老虎與人的故事，當老虎在鐵籠里人在外面的時候，看到老虎不會害怕，反而希望老虎更加兇猛，能吼兩嗓子更讓人激動興奮。但當人在籠子里老虎在外面時，人就會想著怎么才能逃離這個籠子。
（想到之前的一個事故：兩口子在觀光車里欣賞野外的獅子還是老虎時吵架，最后妻子不知什么原因出了籠子，結果被好幾只猛獸咬的鮮血淋漓，還真有人愿意呆在籠子里……這個項目雖然刺激，但是我還是不想進籠子啊……）
還有第三種情況是人和老虎都在籠子外面欣賞什么呀！多半會嚇得面色鐵青，趕緊跑呀！這還不是最慘的，最慘的是你和老虎都在籠子里………
人性這件事真是難以捉摸以前總是會覺得，對一件事的態度不是這樣就是那樣，沒那么多意外，但是隨著網絡信息傳播的發達，看了那么多異于常人的人做的事，什么事情都有了例外。你覺得打死都不會有人這么去做的事就有那么一些人作死地去完成，美其名曰挑戰。好吧，畢竟這是一個提倡自由民主的時代，自我意識被無限放大以后難免有人會剎不住車……哈哈……
今天這么一節課下來，心理學也不是那么難嘛，是我們的大學老師的段位不夠所以以前才會覺得巨難！
今天早上算是早早起床打扮做飯然后準備去鷺棲湖公園跑步的，結果到的時候就快九點了，太陽正使勁放出光芒，走了一小段路就被曬回來了。準備去買小籠包和油條也屢屢碰壁。回到家看到客廳里的芭蕉樹有一片葉子聾拉著輕輕一拽，清脆的卡崩一聲一片新葉被我搞斷了……好吧，就當這兩件事是積累經驗了。不知道明天還有沒有毅力更早起床去跑步，散個步也好嘛，最近身體越來越差了……
最開心的就是聽了兩小節心理課了，合理安排時間，瑜伽，做練習，再聽聽課差不多就可以吃飯了，再寫點文字看看書，收拾收拾房間，哎呀！這個美好的上午～～哈哈
