最近發現我11歲的女兒很奇怪。她會在我肚子疼的時候幫我按摩，并安撫我睡著后躡手躡腳輕輕退出房間。有時又會沖我大喊大叫，不滿意我所有的行為，甚至把自己關進房間。
于是我開始求助書本，翻開了這本幾個月前買的書。
下面為大家分享這本書的第一第二章，希望對家有10幾歲孩子的家長有所幫助。
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在一次10幾歲孩子的講習班中，父母的苦惱及對孩子們的評價“以自我為中心，聽很吵的音樂，不喜歡壓力，更喜歡朋友而不是家人，房間常常很亂，看中獨立、自由的生活方式，同齡人穿什么ta就穿什么（無論其風格多么粗俗）總是帶著耳機，玩著電游戲，甚至吸煙喝酒”。
大多數父母希望自己的十幾歲孩子成為的樣子“信守承諾、自愿幫助他人、喜歡和父母交談、只吃健康的食物、不看電視、喜歡運動、贏得獎學金、每年都會安排好暑假寒假的計劃、用自己的零用錢購買自己的東西、尊重每個人、不把時間浪費在玩電子游戲上、是個優等生”很快父母們提出了異議。
“我擔心這樣一個十幾歲的孩子不會有朋友”
“我的十幾歲孩子就是這樣，盡管他在大多數的時候好像壓力都很大”
“我現在知道了，我總是期待著自己的10幾歲孩子完美，盡管我自己并不完美”
父母們往往認為這種夢想中的10幾歲孩子是個“好孩子”，你也許沒有想到，這樣的孩子最終可能會成為取悅他人的人，并且會時時尋求他人的贊同。“好孩子”只有在得到贊揚時才能感覺到自己的價值，很多孩子在犯下第一個大錯誤時便會崩潰，由于無法處理這種壓力，可能會走捷徑。有一些孩子在進入大學后，因為沒有了來自父母的壓力，會把時光荒廢在一些無用的交際上。
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青春期的孩子他們的身體和性發育都在逐漸成熟的過程中，經歷著ta根本無法控制的生物學過程。生理成熟的過程，伴隨著突然而強烈的荷爾蒙變化，會造成情緒的突然波動，沒有任何預兆。他們會這1分鐘還很高興，下1分鐘對你可能就會粗暴、蠻橫。有些孩子身體生長速度非常快，以至于他們會真正經歷“成長之痛”———他們的身體真的會疼。
青春期大腦會經歷“第二波”發育，同時，他們的身體向成年人的發育也開始了，這種荷爾蒙和新的大腦發育結合的力量是勢不可擋的。他們用“直覺”對其他人做出反應、識別自己的感受、做出決定。這是十幾歲的孩子，比較沖動、易激動與冒險的部分原因。
理解青春期孩子大腦的發育，有助于父母和老師們理解為什么10幾歲的孩子需要情感連接、和善而堅定的管教，以及良好的生活技能（還有耐心—大量的耐心）。
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10幾歲的孩子想要探索他們和自己的家人有多么不同，他們對各種事物有怎樣的感受，是怎樣思考的，以及自己有什么價值，這種和家庭分離的過程叫做“個性化”。要記住，十幾歲孩子的叛逆通常都是暫時的，如果你能放輕松，并記住這幾年你的孩子正在嘗試著努力弄明白自己在想什么，你就更喜歡他們了。如果你能放輕松， 你就能夠相信他們現在的所作所為，并不預示著是他們長大后的樣子，你就能夠專注于具有長期效果的養育，并且成為你的孩子能夠信任的引路人和幫助者。
盡管大多數父母對自己十幾歲的孩子的叛逆都很擔心，但如果孩子在這個時期不叛逆， 那才是更應該擔心的。如果10幾歲的孩子不被允許叛逆，他們就有可能在20幾歲、30幾歲或者50幾歲的時叛逆。
這個時期的孩子需要隱私，你可能會擔心，如果不知道孩子的所有情況，就不是負責任的父母，可能還會害怕，如果自己不警惕，孩子有可能會做出災難性的行為。這里有個不好的消息：如果十幾歲的孩子想做這些事情，無論父母多么警惕，他們也會做，他們只會更加隱蔽以便自己不被抓到。
其實對可能發生事件的最好預防，就是和自己十幾歲的孩子建立和善而堅定的關系，無論發生什么事對你來說，他們都是最重要的。在孩子需要你成年人的智慧時，伸出援手幫助他們搞清楚什么是對他們最重要的。
十幾歲的孩子在家里感覺越安全，他們在個性化過程中的痛苦就越少。
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在糾正孩子的行為之前要先跟孩子建立情感連接，大多數的孩子真的不喜歡自己的父母生氣，如果你心平氣和地說出你的感受他們就會聽你的，即使他們在當時顯得毫不在意。不用等多長時間，就能看到ta的親切或友好舉動。情感聯結往往能夠導致孩子自我糾正。
責罵和長篇大論的說教只會造成父母與孩子的疏遠。我們鼓勵你和孩子達成相互尊重的約定， 先試行一段比較短的時間，如果沒改善，就和孩子約一個時間再作頭腦風暴。
改變舊習慣是需要時間的。無論你何時開始練習，你都會變得更好，所以，要練習，練習，再練習。
