如果第二天有什么事情我就會抑制不住的興奮緊張睡不著。比如小時候春游前的一個晚上我是睡不好的。今天晚上我要和小伙伴去西安玩耍了。不帶娃不帶老公。所以昨天晚上我沒睡好哈哈。
前天聽了李雪老師的音頻《承認對孩子的恨與嫉妒》。再把睡前我總是莫名其妙生氣這件事聯系起來。我的小時候都是八點半前必須睡覺的。前段時間爸爸快十點鐘了給我打電話，發現自己的孫子孫女沒有睡覺。他很生氣的說。小孩子怎么可以這么遲還不睡覺。小孩子必須要在八點鐘睡覺的你不知道嗎？有時候爸爸在我朋友圈看到他們打鬧的視頻超過八點半的他肯定留言怎么還不睡覺。我的童年爸爸對待我是比較“狠”的。當我看到孩子們十點多了還不睡覺。是不是潛意識在想我小時候都是八點半定時睡覺的憑什么你們可以十點了還不睡。我在嫉妒我的孩子。所以你們也必須睡著。然后對他們一陣怒火一陣罵。罵完又后悔。我想對自己說這樣是很正常的。不要總是對自己太自責。趁著這次西安行給自己放個假。
今天的計劃是：
1.逐字敲第四章部分內容
2.做第三講靜心和第四講靜心
3.敲鼓棒1小時
4.完成工作報表
5.群魔亂舞半小時
