16課：演講在哪練習
1、演講是一種技能，必須通過學和練的結合，二者缺一不可
2、練習平臺：霸占舞臺小程序
3、晨讀部分：誦讀美文，練習聲音和語感
4、晨講部分：提升自信、梳理邏輯思維、消化吸引學到的演講技巧
5、長期堅持，提升自己的演講表達能力
17課：主動道歉是一種溝通能力
1、犯了錯誤越狡辯越不容易得到原諒
2、主動道歉是一種溝通能力
18課：演講是一種綜合能力可以由內而外全方位改變一個人
1、提升自信心：演講是一種挑戰，演講前緊張演講后舒爽，得到觀眾認可后自信心會大幅提升
2、提升成長速度：演講是一種輸出形式，會倒逼演講者更有針對性的輸入，成長速度會加快
3、提升影響力：每一次演講都會提升自己的影響力，擴大自己的人脈和資源
4、如果只學一種技能，就能給自己帶來一系列的改變，這項技能就是演講
19課：做一位快樂的演講者（保持快樂的四項行動）
1、保持健康：運動，飲食八分飽
2、調節心態：樂觀看世界，看別人的閃光點，控制情緒，不發脾氣
3、輸入：聽、讀、看有價值的內容
4、輸出：寫作、演講、培訓、分享、創業
20、更好的達到輸入效果
1、踐行輸出式輸入，先有輸出的目的，再有針對性地輸入
2、龍兄輔助班花的故事，趕緊找到自己的動力源吧
3、輸入時就要考慮好如何輸出，這樣輸入效果大增
圖片發自簡書App
